Avis des lecteurs
Résumé:Le Better Baby Book offre une mine d'informations sur la nutrition prénatale, la génétique et la santé en général, et s'adresse aux lectrices qui recherchent des conseils et des stratégies fondés sur la science pour la grossesse. De nombreuses critiques font l'éloge de sa lisibilité et de ses anecdotes intéressantes, soulignant son approche globale et son ton positif. Cependant, plusieurs critiques font état de problèmes tels que des informations obsolètes, des liens hypertextes rompus vers des ressources référencées et un manque de recommandations diététiques spécifiques, en particulier pour les végétariens. Certains lecteurs se sont également sentis dépassés par l'ampleur des recommandations et ont exprimé des inquiétudes quant à certains conseils.
Avantages:⬤ Complet et bien documenté, avec un soutien scientifique.
⬤ Un style d'écriture clair et engageant, qui facilite la lecture.
⬤ Des exemples pratiques et des anecdotes qui enrichissent le contenu.
⬤ Un ton positif et encourageant, qui responsabilise les lecteurs.
⬤ Bonne structure organisationnelle permettant une navigation et une référence faciles.
⬤ De nombreux liens hypertextes sont rompus ou conduisent à des pages vides, ce qui limite l'accès à des informations complémentaires.
⬤ Certaines informations semblent dépassées compte tenu de la date de publication du livre.
⬤ L'absence d'options végétariennes, la promotion d'un régime à forte teneur en viande qui peut ne pas plaire à tous les lecteurs.
⬤ Certains trouvent que les conseils sont trop nombreux et qu'il n'y a pas de mesures concrètes pour modifier les comportements.
⬤ Certaines recommandations semblent trop prudentes ou controversées, ce qui suscite des inquiétudes quant à leur sécurité.
(basé sur 230 avis de lecteurs)
Titre original :
The Better Baby Book: How to Have a Healthier, Smarter, Happier Baby
Contenu du livre :
Comment créer un bébé plus sain, plus heureux et plus intelligent - un régime et un mode de vie révolutionnaires fondés sur une science génétique de pointe.
Que vous planifiez une grossesse ou que vous soyez déjà enceinte, ce guide prénatal essentiel s'appuie sur les dernières recherches génétiques pour vous proposer un programme complet de changements spécifiques en matière de nutrition et de mode de vie environnemental qui peuvent vous aider à avoir un meilleur bébé. Le livre est basé sur la science émergente de l'épigénétique et montre comment l'environnement interagit avec vos gènes, affectant les gènes qui sont exprimés ou "activés". Il vous montre les mesures importantes que vous pouvez prendre pour améliorer la nutrition avant la conception et réduire les toxines dans votre maison et votre corps afin d'aider consciemment votre enfant à être en bonne santé, intelligent et fort.
⬤ Il s'appuie sur les dernières recherches en épigénétique pour vous aider à produire un bébé plus sain, plus intelligent et plus heureux, avec moins de risques d'allergies, d'asthme et de problèmes de développement.
⬤ Partage un programme prescriptif spécifique basé sur quatre principes : manger les bons aliments.
Prendre les bons suppléments.
Se désintoxiquer avant, pendant et après la grossesse.
Et minimiser le stress.
⬤ Montre comment la santé d'une femme et son environnement pendant la grossesse peuvent avoir un impact beaucoup plus important sur l'enfant qu'on ne le pensait jusqu'à présent.
⬤ Le livre contient l'histoire personnelle fascinante des auteurs qui ont mis au point le Better Baby Plan présenté dans le livre au fur et à mesure qu'ils ont eu des bébés plus sains.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781630261870 |
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| Reliure : | Relié |
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