Le livre de cuisine ultime du régime cétogène pour les débutants : 100+ recettes cétogènes faciles, des conseils rapides et des astuces pour vous aider à perdre du poids, brûler les graisses et changer votre vie.

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Titre original :

The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners: 100+ easy ketogenic recipes, quick tips and tricks to help you lose weight, burn fat and change your li

Contenu du livre :

Des millions de personnes au régime ont réussi à perdre du poids à long terme grâce au régime cétogène, mais avec les centaines de livres de cuisine et de sites Web qui existent, par où commencer pour un débutant en céto ? Avec The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners En tirant parti de la puissance du régime cétogène, vous pouvez transformer votre corps en une machine à brûler les graisses. Ce livre de cuisine cétogène complet explique tout ce que vous devez savoir sur le régime cétogène, de la science fondamentale derrière la cétose aux habitudes simples qui vous aideront à vous y tenir à long terme. Avec plus de 100 recettes, des conseils et des astuces, c'est un livre de cuisine essentiel pour tous ceux qui veulent en savoir plus sur les effets de changement de vie d'un plan de repas cétogène.

Avec une approche simple et directe de la consommation de repas pauvres en glucides et riches en graisses, The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners vous aidera à démarrer votre parcours céto grâce à :

⬤ Plus de 100 recettes délicieuses - Ne restez jamais sur votre faim avec des recettes riches en graisses pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, les collations et les desserts, accompagnées de toutes les informations macro dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie.

⬤ Les bases du régime cétogène - Apprenez pourquoi le régime cétogène peut vous aider à perdre du poids, comment atteindre un état de cétose et la science qui sous-tend un régime pauvre en glucides et riche en graisses.

⬤ Découvrez des trucs et astuces faciles à incorporer dans vos habitudes quotidiennes qui vous permettront d'éliminer les glucides en un tour de main.

Sentez-vous capable de commencer votre voyage céto dès aujourd'hui avec The Ultimate Keto Diet Cookbook for Beginners.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781948174510
• Auteur : Lab Topix Media
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Broché