Le livre de cuisine pour brûler les graisses toute la journée : Accélérez votre métabolisme avec plus de 125 repas rapides et délicieux qui brûlent les graisses.

Avis des lecteurs

Résumé:

Les commentaires soulignent l'efficacité et le caractère pratique du « All-Day Fat Burning Cookbook » de Yuri Elkaim. Les utilisateurs apprécient ses recettes complètes et faciles à suivre qui aident à planifier les repas et à améliorer la santé en général. Nombreux sont ceux qui mentionnent une perte de poids rapide et une amélioration de leur régime alimentaire suite à l'utilisation du livre. Cependant, quelques critiques ont noté que certaines recettes ne répondaient pas à leurs attentes.

Avantages:

⬤ Pratique et facile à apprendre
⬤ contenu complet
⬤ planification efficace des repas
⬤ recettes simples et rapides
⬤ belles photos
⬤ aide à la perte de poids
⬤ excellent pour l'amélioration de la santé
⬤ emballage et informations de haute qualité.

Inconvénients:

Certaines recettes n'ont pas répondu aux attentes ; quelques utilisateurs ont jugé nécessaire d'ajuster la taille des portions.

(basé sur 31 avis de lecteurs)

Titre original :

The All-Day Fat-Burning Cookbook: Turbocharge Your Metabolism with More Than 125 Fast and Delicious Fat-Burning Meals

Contenu du livre :

Perdez vos kilos récalcitrants tout en savourant des plats délicieux grâce à ce compagnon idéal du régime brûleur de graisses en une journée.

Dans The All-Day Fat-Burning Diet, Yuri Elkaim, expert renommé en fitness et auteur de best-sellers du New York Times, a révélé une méthode innovante pour réinitialiser et accélérer le métabolisme afin de brûler les graisses 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Il vous a présenté la méthode du cycle alimentaire de 5 jours, qui permet d'accélérer le métabolisme tout en améliorant considérablement la santé.

Aujourd'hui, le livre de recettes All-Day Fat-Burning Cookbook vous permet de suivre ce programme en toute simplicité, grâce à des recettes rapides et faciles à préparer, présentées selon la formule de l'alternance alimentaire sur 5 jours. Vous dégusterez plus de 125 délicieuses recettes sans gluten, sans produits laitiers et sans soja, dont la crème de coco fouettée et les baies en 5 minutes et 5 ingrédients, le savoureux bœuf et riz aux épices en 15 minutes et les steaks de courge musquée BBQ végétariens. Ces recettes satisfaisantes vous aideront à rester mince et heureux pour la vie.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781623366070
• Auteur : Yuri Elkaim
• Éditeur : Rodale Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2016
• Nombre de pages : 256