Le livre de cuisine du diabète pour les nuls

Avis des lecteurs

Résumé:

Dans l'ensemble, les utilisateurs apprécient le livre pour ses informations complètes sur le diabète et ses recettes, bien que certains trouvent qu'il n'est pas adapté aux débutants en raison de la complexité des ingrédients. Il constitue une référence utile pour la gestion du diabète, avec divers conseils et recettes utiles, mais peut manquer d'attrait visuel et de simplicité pour certains lecteurs.

Avantages:

⬤ Contient de très bonnes informations actualisées pour les diabétiques
⬤ facile à lire
⬤ recettes utiles
⬤ excellent pour gérer le régime alimentaire
⬤ décompose des informations complexes en conseils pratiques
⬤ de nombreux utilisateurs le trouvent utile et veulent l'utiliser régulièrement.

Inconvénients:

⬤ Certaines recettes nécessitent des ingrédients difficiles à trouver
⬤ ne convient pas aux débutants à la recherche de recettes simples
⬤ manque d'attrait visuel avec peu de photos
⬤ certains utilisateurs le trouvent seulement correct avec des recettes pratiques limitées.

(basé sur 56 avis de lecteurs)

Titre original :

Diabetes Cookbook for Dummies

Contenu du livre :

Découvrez comment adopter un régime diabétique équilibré.

Diabetes Cookbook For Dummies vous donne tout ce dont vous avez besoin pour créer des repas sains et adaptés au diabète. Dans cette édition révisée et mise à jour, vous découvrirez à quel point il est facile de gérer le diabète par le biais de l'alimentation. Avec des tonnes de nouvelles recettes, dont beaucoup sont végétariennes, et les dernières informations sur le dépistage, le suivi et l'entretien du diabète, ce livre vous guidera sur la voie d'une meilleure santé.

Avec un coût anticipé de près de 3,4 milliards de dollars par an d'ici 2020, le diabète est l'un des risques sanitaires les plus coûteux aux États-Unis. Si vous faites partie des 25,8 millions d'Américains souffrant de diabète, ce guide pratique et convivial vous fournit les informations nutritionnelles les plus récentes et vous montre comment commencer à cuisiner - et à manger - pour être en meilleure santé.

⬤ Il propose plus de 100 recettes diabétiques nouvelles et révisées pour chaque repas de la journée.

⬤ Les changements apportés aux recommandations en matière de lipides, de glucides et de protéines correspondent aux recommandations de l'American Diabetes Association en matière de plans de repas.

⬤ Il explique comment faire des choix judicieux lors des repas au restaurant, des achats de nourriture et de la mise en place d'une cuisine pour diabétiques.

⬤ Il présente des moyens d'impliquer les enfants diabétiques dans la planification et la préparation des repas.

Si vous êtes diabétique et que vous souhaitez apprendre à modifier votre mode de vie, Diabetes Cookbook For Dummies vous montre comment votre alimentation peut vous aider à traiter, prévenir et gérer votre diabète.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781118944264
• Auteur : L. Rubin Alan
• Éditeur : For Dummies
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2015
• Nombre de pages : 416