Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose un mélange de recettes et d'informations sur l'impact de la nutrition sur la santé de la peau. Si certains lecteurs ont trouvé des idées et des recettes très intéressantes, d'autres ont été déçus par son caractère répétitif et son manque de profondeur. D'une manière générale, il fournit des conseils diététiques utiles pour diverses affections cutanées, mais certains ont estimé qu'il n'apportait pas d'informations nouvelles ou de recettes attrayantes.
Avantages:Le livre contient des recettes simples et agréables, faciles à réaliser, ainsi que des explications claires sur l'impact de la nutrition sur la santé de la peau. De nombreux lecteurs ont constaté une amélioration de l'état de leur peau après avoir suivi les conseils. L'auteur présente des conseils utiles et des arguments scientifiques en faveur des changements de régime.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le livre manquait d'informations nouvelles ou de profondeur, en particulier s'ils avaient déjà fait des recherches sur la nutrition de la peau. Certains se sont plaints de la répétition du contenu et du nombre limité de recettes, et certaines recettes ont été décrites comme peu attrayantes ou trop simples. Le manque de visuels pour les recettes a également été noté.
(basé sur 45 avis de lecteurs)
Titre original :
The Clear Skin Cookbook: The Vital Vitamins and Magic Minerals You Need for Smooth, Blemish-Free, Younger-Looking Skin
Contenu du livre :
Dale Pinnock, alias le chef médicinal, présente son livre de cuisine Clear Skin Cookbook, entièrement mis à jour et révisé, qui montre que nous pouvons tous améliorer l'apparence et l'éclat général de notre peau, simplement en mangeant les bons aliments et en incorporant une variété de macronutriments dans notre régime alimentaire.
Ce livre de cuisine en couleur est le guide définitif pour comprendre la santé de votre peau et la rajeunir. Rempli de recettes alléchantes - pour les petits déjeuners, les soupes, les entrées, les plats, les desserts, les en-cas et les boissons - vous découvrirez bientôt à quel point il est facile de choisir et de préparer des plats qui sont non seulement savoureux, mais qui favorisent également la guérison de la peau et aident à lutter contre les effets du vieillissement.
Le chef médicinal révèle les vitamines vitales et les minéraux magiques contenus dans les ingrédients de tous les jours, qui peuvent maintenir une santé cutanée optimale. Le livre contient des conseils pour toutes les affections cutanées courantes, de l'acné au psoriasis en passant par l'eczéma.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781409166382 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 160 |
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