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The Hungry Brain's Nutrition Cognition Connection
C'est l'idée principale du livre The Hungry Brain's Nutrition Cognition Connection qui concerne l'humeur, l'esprit, la mémoire et le comportement. Après avoir enseigné pendant plusieurs années à des enfants souffrant de troubles de l'attention (TDA et TDAH), de difficultés d'apprentissage et de graves problèmes de comportement, le Dr Augustine a décidé de s'intéresser au cerveau et à la biochimie.
Le thème du livre est l'individualité biochimique et l'alimentation d'un cerveau très affamé. De nombreux étudiants et adultes souffrent de malnutrition cérébrale et d'autres troubles biochimiques spécifiques tels que le trouble du pyrrole et le trouble du métabolisme des métaux.
Faire des choix "intelligents" pour le cerveau affamé est au cœur de ce livre d'avant-garde. Alors que la communauté éducative est confrontée aux défis de l'obésité infantile et des allergies alimentaires, les gens sont désireux d'apprendre comment guider leurs étudiants et leurs propres enfants dans le soin du corps et en particulier dans l'alimentation de leur cerveau. Le Dr Augustine simplifie les groupes alimentaires : les aliments d'origine animale.
Les aliments végétaux et la malbouffe. Elle explique pourquoi le petit-déjeuner reste le repas le plus important de la journée, et plus encore si l'enfant a des problèmes d'apprentissage ou de comportement. Elle souligne également l'importance du mouvement quotidien, qui produit le facteur de croissance des nerfs (NGF). L'exercice est une affaire de famille En outre, les parents et les enseignants trouveront des stratégies pratiques pour enseigner la nutrition comme faisant partie intégrante d'une stratégie d'apprentissage tout au long de la vie et d'habitudes quotidiennes saines.
Les enseignants apprécieront les mini-leçons qui s'intègrent facilement dans leurs programmes.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)