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Titre original :
Great Work Journal
Contenu du livre :
Découvrez le système de gestion du temps qui vous permet de surmonter la procrastination, d'être puissamment productif et d'accomplir plus de choses sans jamais vous sentir débordé.
Lorsque vous pensez à gérer votre temps, à respecter les échéances, à atteindre vos objectifs et à éviter les distractions, êtes-vous hanté par des questions comme celles-ci :
⬤ Pourquoi est-ce que je remets toujours les choses à plus tard ?
⬤ Comment puis-je faire tout cela sans m'épuiser à nouveau ?
⬤ Pourquoi est-il si difficile de progresser dans les choses que je veux faire ?
⬤ Et si j'étais tout simplement paresseux ?
Vous n'êtes pas seul. Beaucoup de gens ont du mal à gérer leur temps et à se fixer des objectifs. Il est parfois difficile de rester concentré et de progresser. D'autres fois, on a l'impression que peu importe ce que l'on fait, on ne progresse pas vraiment dans ce qui nous tient à cœur.
Mais ce n'est pas une fatalité !
Le Great Work Journal vous aide à respecter vos échéances, à éliminer les distractions et à déléguer tout ce que vous pouvez en vous guidant à travers un processus simple et reproductible :
⬤ Fixer des objectifs à 90 jours basés sur ce que vous voulez pour votre entreprise, votre carrière et votre vie. Pas votre patron, votre mari, votre mère ou vos enfants. VOUS.
⬤ Fixer trois tâches hebdomadaires réalistes qui vous permettront d'aligner votre temps sur vos objectifs à 90 jours. La vérification hebdomadaire vous aide également à dire non, à créer un équilibre et à développer un profond sentiment de gratitude pour votre vie, telle qu'elle est.
⬤ Choisir trois tâches quotidiennes qui vous rapprocheront de votre objectif aujourd'hui. Cette pratique quotidienne vous permet d'aller de l'avant sans jamais vous sentir dépassé, honteux ou en retard.
Le Great Work Journal s'appuie sur des stratégies de gestion du temps fondées sur la recherche, telles que la gratitude, l'établissement de priorités, l'autocompassion, la délégation, la gestion de l'énergie et le contraste mental (entre autres). Le Great Work Journal vous aide à fixer des objectifs et à progresser tout en s'intégrant de manière transparente à votre liste de tâches et à votre calendrier.
Que vous soyez à la tête d'une entreprise, que vous construisiez un cabinet, que vous gravissiez les échelons tout en travaillant à domicile ou que vous créiez une vie de famille authentique et épanouissante, Crowell vous montrera comment aligner votre temps sur vos objectifs de manière simple et régulière, ce qui transformera votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781737374152 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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