Le changement d'hormones : L'équilibrage naturel des hormones au service de votre... l'humeur, le poids, le sommeil et la santé féminine

Avis des lecteurs

Résumé:

Dans l'ensemble, les utilisateurs ont fait l'éloge de ce livre pour son contenu instructif et ses conseils pratiques concernant la santé hormonale des femmes et la gestion du poids. Beaucoup ont trouvé que les informations étaient révélatrices et utiles, en particulier pour comprendre les déséquilibres hormonaux et leurs effets. Cependant, certains lecteurs ont noté une tendance à la répétition et ont estimé que le livre ne fournissait pas de plan de régime spécifique, tout en s'inquiétant de la promotion de produits associés.

Avantages:

⬤ Rédigé dans un langage facile à comprendre, accessible à tous les lecteurs.
⬤ Fournit des informations complètes sur les hormones et leur impact sur la santé des femmes.
⬤ Inclut diverses solutions naturelles et alternatives pour équilibrer les hormones.
⬤ Propose des réflexions personnelles issues de l'expérience clinique de l'auteur et des témoignages de patientes.
⬤ De nombreuses lectrices ont signalé des changements positifs dans leur santé et leur bien-être après avoir mis en œuvre les recommandations.

Inconvénients:

⬤ Certains chapitres contiennent des informations répétitives.
⬤ Il n'y a pas de plan de régime spécifique à suivre.
⬤ Promouvoir les produits disponibles dans le centre de l'auteur, ce que certains lecteurs ont trouvé excessif.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé les détails scientifiques trop denses ou difficiles à assimiler.

(basé sur 68 avis de lecteurs)

Titre original :

The Hormone Shift: Using Natural Hormone Balancing for Your... Mood, Weight, Sleep & Female Health

Contenu du livre :

(Le sexe ? Vous plaisantez ? Je préférerais dormir ou manger.)

(Mon médicament pour la thyroïde ne semble pas faire effet.)

(Dépression ? C'est un euphémisme, rien n'est amusant.)

Aimeriez-vous perdre cinq livres, mettre fin à vos bouffées de chaleur et mieux dormir, CETTE SEMAINE ?

Ces résultats sont possibles lorsque vos hormones sont équilibrées. L'auteur explique comment des solutions naturelles et sûres peuvent apporter des résultats rapides et durables. Forte de ses vingt-trois années d'expérience, elle partage les histoires de réussite de nombreux clients et la science qui rend ces résultats possibles.

Vos hormones sont-elles déséquilibrées ?

Peut-être que vos hormones se sont un peu déplacées à cause du stress, de l'âge, de la grossesse ou de la ménopause... et maintenant vous êtes frustrée d'essayer de résoudre de nombreux problèmes qui ne semblent pas répondre au régime, à l'exercice, aux herbes, aux médicaments ou même aux procédures chirurgicales.

Obtenez les réponses sur POURQUOI vos hormones ont "changé" et COMMENT inverser les symptômes du syndrome prémenstruel/de la ménopause ou les conditions qui affectent votre humeur, votre poids et votre santé.

Vous serez étonnée de voir à quel point vous pouvez vous sentir bien... reposée, plus calme, plus mince... avec une joie de vivre qui vous donnera l'impression d'avoir remonté le temps.

Ces bouffées de chaleur constantes me rendent folle !

Est-ce que tout le monde autour de moi essaie de m'énerver ?

Je fais de la musculation, je mange comme un oiseau et je n'arrive pas à perdre un kilo !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781452542300
• Auteur : M. Cutillo Dawn
• Éditeur : Authorhouse
• Reliure : Relié