Le calme dans la tempête : Un chemin vers la résilience au quotidien

Note :   (4,8 sur 5)

Le calme dans la tempête : Un chemin vers la résilience au quotidien (Robyne Hanley-Dafoe)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre présente un voyage perspicace et sincère à travers les défis de la vie, en mettant l'accent sur la résilience. Les lecteurs l'ont trouvé racontable et inspirant, appréciant la vulnérabilité de l'auteur et le mélange de récit personnel et de recherche. Nombre d'entre eux ont souligné le caractère pratique de l'ouvrage pour les parents et les éducateurs. Toutefois, certains ont estimé qu'il manquait de nouvelles idées pour ceux qui sont familiers avec la littérature sur la résilience.

Avantages:

Écriture conviviale, perspicace et passionnée. Mélange d'histoires personnelles et de recherches universitaires. Offre des conseils pratiques, en particulier pour les parents et les éducateurs. Plein de citations inspirantes. Offre une expérience de lecture réconfortante et réaliste.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait de nouvelles idées s'ils avaient déjà lu plusieurs livres sur la résilience. Quelques-uns ont estimé que l'ouvrage avait moins d'impact pour les lecteurs expérimentés que pour les débutants.

(basé sur 15 avis de lecteurs)

Titre original :

Calm Within the Storm: A Pathway to Everyday Resiliency

Contenu du livre :

Robyne Hanley-Dafoe, Calm Within the Storm - a remporté l'argent dans la catégorie Psychologie/Bien-être mental et émotionnel.

Un chemin tendre, puissant et réalisable vers la résilience quotidienne dont nous avons tous besoin pour naviguer dans l'incertitude de nos vies.

Nouvelle voix inspirante dans le domaine de la résilience, le Dr Robyne Hanley-Dafoe estime que notre conception moderne de la résilience, qui consiste à "se battre" ou à être "plus fort", est erronée. L'apprentissage se produit lorsque nous sommes capables de faire confiance et de nous sentir en sécurité ; la peur et la honte sont des obstacles, et non des facilitateurs, pour une croissance, une acceptation et un changement authentiques. Dans Calm Within the Storm, le Dr Robyne propose une approche plus douce pour relever les défis de la vie et développer un alignement et un équilibre authentiques. En se concentrant sur des pratiques de développement personnel fondées sur la recherche, durables et réalisables, le Dr Robyne présente un nouveau modèle réalisable de résilience au quotidien, un modèle que chacun peut utiliser pour se sentir mieux ancré et plus capable. Elle identifie les obstacles qui nous font dérailler et nous maintiennent bloqués, et nous montre comment mettre en œuvre notre résilience au moyen d'histoires, de recherches et de stratégies pratiques.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781989603871
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2021
Nombre de pages :192

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)