Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Sustainable Happiness » de Joe Loizzo est loué pour sa profonde compréhension du bouddhisme tibétain et sa capacité à combiner les enseignements anciens avec la psychologie contemporaine. Il propose des techniques pratiques pour cultiver la compassion et le bien-être dans un monde angoissé. Cependant, certains lecteurs ont trouvé le style d'écriture fastidieux et sec, le comparant à des textes académiques denses.
Avantages:Des idées profondes sur le bouddhisme tibétain, des techniques pratiques pour la paix intérieure, accessible aux lecteurs ayant quelques connaissances préalables, bien documenté, intègre la psychologie contemporaine aux enseignements anciens, considéré comme une ressource unique pour les praticiens occidentaux.
Inconvénients:Le style d'écriture peut être trop dense ou académique pour certains lecteurs, comparé à la lecture de manuels d'instruction, long avec de nombreuses notes de bas de page, peut ne pas intéresser les lecteurs occasionnels.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Sustainable Happiness: The Mind Science of Well-Being, Altruism, and Inspiration
Contenu du livre :
Les plus grands défis sanitaires d'aujourd'hui, les maladies dites de civilisation - dépression, traumatisme, obésité, cancer - sont désormais connus en grande partie pour refléter notre incapacité à dompter les réflexes de stress qui se déchaînent et à renforcer au contraire la partie paisible, curative et sociable de notre nature qui nous adapte à la vie civilisée.
Il en va de même pour les défis économiques posés par les cycles d'expansion et de récession, qui réagissent au stress et sont motivés par une avidité addictive et une panique compulsive. Alors que la recherche actuelle ouvre de nouveaux horizons en matière de lutte contre le stress, d'intelligence empathique, de performances maximales et de bonheur partagé, elle a également découvert des méthodes asiatiques d'autoguérison et d'interdépendance plus efficaces et plus faciles à enseigner que toutes celles que l'on connaît en Occident.
Le bonheur durable est le premier livre à rendre accessible le système de vie contemplative le plus rigoureux et le plus complet d'Asie, caché depuis des siècles au Tibet, afin de nous aider tous dans notre voyage commun vers le bien-être durable, l'altruisme, l'inspiration et le bonheur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780415878159 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 744 |
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