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Titre original :
Happiness
Contenu du livre :
Une exploration concise et captivante de la façon dont nous comprenons le bonheur.
Que signifie ressentir le bonheur ? En tant qu'état d'esprit, il est insaisissable. En tant que concept - malgré la pléthore de livres de psychologie populaire sur le sujet - il est mal compris. Dans ce volume de la série Essential Knowledge de MIT Press, le psychologue Tim Lomas offre une vue d'ensemble concise et attrayante de notre compréhension actuelle du bonheur. Lomas explique que bien que le domaine de la psychologie positive, qui se concentre sur le bonheur, n'ait émergé qu'au cours des vingt-cinq dernières années, l'intérêt pour la signification du bonheur remonte à plusieurs millénaires. S'appuyant sur diverses disciplines, de la philosophie à la sociologie en passant par l'économie et l'anthropologie, Lomas propose une vision élargie de ce que signifie le bonheur, en explorant un large éventail d'expériences.
Après avoir examiné des concepts connexes tels que le bien-être et l'épanouissement, Lomas retrace les idées du bonheur depuis les anciennes notions bouddhistes de sukha et de nirvana jusqu'aux approches thérapeutiques et scientifiques actuelles, en passant par la distinction d'Aristote entre le bonheur hédonique et le bonheur eudaemonique. Il aborde les perspectives académiques actuelles, en examinant l'étendue de la recherche sur le bonheur dans toutes les disciplines ; il examine les mécanismes du bonheur - les processus physiologiques, psychologiques, phénoménologiques et socioculturels qui composent le bonheur ; il explore les facteurs qui influencent le bonheur, tant au niveau individuel que social ; et il aborde la question de la culture du bonheur.
