Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « True Meditation » d'Adyashanti a fait l'objet d'un très grand nombre de critiques positives pour sa compréhension des pratiques de méditation, en particulier pour l'accent mis sur une approche plus ouverte et moins structurée. Les lecteurs apprécient la capacité d'Adyashanti à clarifier et à simplifier les concepts de méditation, aidant ainsi les débutants et les pratiquants expérimentés à trouver une plus grande paix et une compréhension plus profonde. Cependant, certaines critiques ont été émises concernant la confiance accordée à ses interprétations des enseignements existants, ainsi que quelques problèmes techniques liés au matériel d'accompagnement.
Avantages:⬤ Offre d'excellents aperçus sur les pratiques de méditation.
⬤ Des conseils clairs qui aident à la fois les débutants et les méditants expérimentés.
⬤ Encourage une approche naturelle de la méditation, en mettant l'accent sur la présence et la conscience.
⬤ Les lecteurs font état de changements positifs significatifs dans leur expérience de la méditation.
⬤ Le livre est bien écrit, facile à comprendre et non dogmatique.
⬤ Le CD qui accompagne le livre améliore l'expérience d'apprentissage.
⬤ Certains lecteurs ont le sentiment que les concepts sont repris de traditions existantes sans contribution originale.
⬤ Quelques problèmes techniques avec le CD, tels que des dommages ou un manque d'accès lors d'achats d'occasion.
⬤ Des critiques concernant la verbosité dans d'autres ouvrages de l'auteur.
⬤ Certains estiment que le livre n'approfondit pas suffisamment certaines techniques de méditation.
(basé sur 128 avis de lecteurs)
Titre original :
True Meditation: Discover the Freedom of Pure Awareness (Easyread Large Edition)
Contenu du livre :
Que se passerait-il si vous permettiez que tout soit exactement comme c'est ? Si vous renonciez au besoin de contrôle et embrassiez au contraire l'ensemble de votre expérience à chaque instant qui se présente ? Au cours des quatorze années pendant lesquelles il a étudié le zen, Adyashanti a constaté que la plupart des méditants chevronnés avaient utilisé la pratique comme une fin et non comme un moyen.
Ce qu'il a finalement compris, c'est que ce n'est qu'en abandonnant toutes les techniques - même le concept de vous-même en tant que méditant - que vous vous ouvrirez à l'art de la vraie méditation, en demeurant dans l'état naturel. True Meditation vous invite à rejoindre le nombre croissant de chercheurs qui ont été touchés par la sagesse d'Adyashanti pour apprendre : Comment faire l'effort sans effort qui vivifiera le moment présent L'enquête méditative sur soi et la voie de la soustraction : comment poser une question spirituellement puissante et déterminer la vraie réponse Deux méditations guidées sur CD destinées à révéler ce qu'Adyashanti appelle votre maison en tant que conscience elle-même On nous a enseigné que l'éveil est difficile, explique Adyashanti, que se réveiller de l'illusion de la séparation prend des années.
Mais tout ce qu'il faut, c'est une volonté de regarder dans les profondeurs de votre expérience ici et maintenant. La Vraie Méditation vous donne l'opportunité de retrouver le but originel de la méditation - une passerelle vers la liberté sans objet de l'être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781458785268 |
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| Reliure : | Broché |
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