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Titre original :
Pathway to Change: A Guide to Personal Transformation
Contenu du livre :
Pathway To Change.
Un guide pour la transformation personnelle propose un "chemin" ou un plan pour libérer le lecteur des limitations sociétales, des mythes personnels et des croyances erronées qui empêchent la pleine expérience et l'expression de son pouvoir personnel. La voie du changement - - Aborde les quatre questions cruciales qui contribuent à l'enlisement dans des schémas non productifs et autodestructeurs.
Un sentiment de victimisation.
Le sentiment d'impuissance.
L'expérience d'une crise des valeurs.
Et le vide spirituel. - Aide le lecteur à surmonter le fait d'être une victime. - Aide le lecteur à comprendre "la dynamique du pouvoir". - Offre une alternative au système de valeurs fondé sur le consumérisme et le matérialisme. - Fournit au lecteur un moyen de se reconnecter à un sens de l'objectif. - Il fait prendre conscience des causes profondes des sentiments, des choix et des comportements qui maintiennent la personne dans l'incapacité d'agir. - Fournit un système pour modifier les croyances et les valeurs négatives et autodestructrices. - Comprend des exercices permettant de développer des compétences en matière de gestion des émotions, de résolution de problèmes, de prise de décision et de planification de la vie. - Fournit des stratégies pour appliquer les concepts de restructuration cognitive discutés dans le livre aux principaux domaines de la vie, par exemple les relations personnelles, l'emploi, etc. - Une façon conviviale de comprendre comment changer sa vie en passant de la déresponsabilisation à la responsabilisation. Au cours de sa carrière professionnelle de plus de 25 ans, le Dr Bireda s'est consacrée à l'autonomisation des individus et des groupes. De conseillère en codépendance à consultante en équité, elle a animé des groupes, élaboré des programmes d'études et écrit sur les questions d'autonomisation. Ses travaux antérieurs et son expérience des questions socioculturelles lui ont permis de mettre au point Pathway to Change, un programme qui a remarquablement transformé la vie des personnes qui l'ont utilisé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9784902837476 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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