La voie de la sagesse pour la santé : Optimisme, gentillesse, motivation, mouvement, nutrition, contrôle du stress et 17 sages façons de déjouer le diabète au quotidien.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Take Charge of Your Life and Your Health » de Ken Ellis propose une approche optimiste de la santé et du bien-être, fondée sur des principes bibliques. Il motive les lecteurs à prendre leur santé en main grâce à des lignes directrices pratiques et à des expériences personnelles, notamment en ce qui concerne la gestion du diabète. L'auteur allie l'inspiration à l'humour et fournit des ressources pour approfondir la question.

Avantages:

Bien écrit, inspirant, approche pratique de la santé, incorporation de principes bibliques, citations humoristiques, conseils détaillés sur la gestion du diabète, encourage la responsabilité personnelle et une vision positive de la vie.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver l'aspect religieux peu attrayant s'ils ne sont pas enclins aux enseignements bibliques, et il peut y avoir une perception de simplification excessive dans certaines directives de santé.

(basé sur 1 avis de lecteurs)

Titre original :

The Way of Wisdom for Health: Optimism, Kindness, Motivation, Movement, Nutrition, Stress Control and 17 Wise Ways to Outsmart Diabetes on a Daily B

Contenu du livre :

"Des paroles agréables favorisent l'instruction", écrivait Salomon il y a 3000 ans. Les paroles encourageantes sont toujours ce que la plupart des gens veulent entendre.

Si vous êtes l'un d'entre eux, ce livre est fait pour vous Nous entendons suffisamment de mots et d'histoires sombres dans les nouvelles. Et si vous pouviez lire des histoires vraies édifiantes qui promeuvent et illustrent un mode de vie sain ? Alors lisez ce livre. Chaque chapitre commence par les défis auxquels nous sommes confrontés en matière de bien-être.

Ensuite, les histoires de réussite sont accompagnées de prescriptions de santé informatives, édifiantes et motivantes. Est-il préférable de rester passif et d'accepter la maladie diagnostiquée ? Ou vaut-il mieux faire tout ce qui est en notre pouvoir pour déjouer la maladie ? En d'autres termes, allons-nous nous asseoir et abandonner ou nous lever et nous battre ? Ce livre vous encourage à vous lever et à vous battre pour la santé et le bien-être.

Des histoires vraies et des prescriptions judicieuses mettront en évidence le pouvoir de la sagesse (aptitude à vivre selon Dieu), de l'optimisme, de la gentillesse, de la motivation, du mouvement, d'une alimentation nutritive et de la maîtrise du stress pour le bien-être. Dans les trois derniers chapitres, je donne, à partir de mon expérience de vie avec le diabète depuis près de 60 ans, 17 moyens judicieux de déjouer le diabète au quotidien.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780692140093
• Auteur : Ken Ellis
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Broché