Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 31 votes.
Titre original :
The Abascal Way: The TQI Diet Cookbook
Contenu du livre :
Le régime TQI (abréviation de To Quiet Inflammation) a vu le jour en 2007 sous le nom de The Abascal Way. Ce régime simple mais sophistiqué réduit rapidement les douleurs, améliore les symptômes des maladies chroniques, aide à résoudre les problèmes de poids et accroît le bien-être.
Il existe un livre de planification du régime TQI qui explique le régime lui-même. Voici le livre de cuisine qui lui est associé, disponible pour la première fois séparément. Le livre de cuisine TQI a été créé pour aider les gens à mettre en œuvre le régime TQI.
Il propose des recettes pour une variété de plats de légumes et de petits déjeuners agréables. Il n'y a que quelques recettes pour le poulet, le poisson, le tofu et les plats à base de céréales, car la plupart des gens ont déjà des recettes préférées pour ces aliments qui fonctionnent bien avec le régime TQI, avec tout au plus des substitutions mineures.
Ce qui manque à la plupart des gens, ce sont de délicieux plats de légumes avec des sauces et des assaisonnements intéressants. L'objectif est d'aider les légumes à devenir les vedettes de nos repas.
Cela rendra l'alimentation saine à la fois plus facile et plus agréable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780978858612 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
