Note :
Ce livre explore la question de la timidité et offre des pistes pour la comprendre et la surmonter. Si certains le trouvent désuet, beaucoup apprécient son approche compatissante et ses exercices pratiques qui aident à l'épanouissement personnel. L'auteur, le Dr Philip Zimbardo, est reconnu pour son travail de pionnier dans ce domaine.
Avantages:⬤ Offre de précieuses indications sur la nature de la timidité et son impact sur la société.
⬤ Fournit des exercices pratiques et des techniques pour vaincre la timidité.
⬤ De nombreux lecteurs se sentent soutenus et encouragés par le ton compatissant de l'auteur.
⬤ Identifie la timidité comme une expérience commune, ce qui aide les lecteurs à se sentir moins isolés.
⬤ Recommandé pour comprendre la timidité et ses subtilités.
⬤ Certains lecteurs trouvent que le contenu est dépassé et ne s'applique pas aux contextes modernes.
⬤ Critique sur la profondeur des stratégies d'auto-assistance fournies dans le livre.
⬤ Certains lecteurs estiment que le livre contient des affirmations générales sans suffisamment d'idées nouvelles.
⬤ Quelques-uns considèrent qu'il n'est pas utile ou qu'il s'agit d'une perte de temps.
(basé sur 27 avis de lecteurs)
Shyness: What It Is, What To Do About It
Les études révolutionnaires du Dr Philip G.
Zimbardo ont révélé qu'il y a plus de 84 millions de personnes timides en Amérique aujourd'hui, y compris des célébrités "secrètement timides" comme Carol Burnett, Barbara Walters et Johnny Carson. Dans ce best-seller, le Dr Zimbardo analyse la timidité avec une compréhension personnelle des émotions en jeu.
Il présente ensuite des conseils, des exercices et des encouragements pour aider les personnes timides à renforcer leurs compétences sociales et leur confiance en soi. Si vous êtes gêné par la timidité ou si vous aimez quelqu'un qui l'est, la lecture de Shyness peut vous ouvrir de nouveaux horizons.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)