La science du football américain

Note :   (4,5 sur 5)

La science du football américain (Jay Hoffman)

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Titre original :

The Science of American Football

Contenu du livre :

Le football américain est peut-être le plus grand sport d'équipe qui existe. Il incarne la nécessité d'une approche "d'équipe" pour atteindre le succès souhaité. Le succès est souvent mesuré par le fait de soulever un trophée de champion, ce qui implique un parcours qui a nécessité de la discipline, de la persévérance, des sacrifices et un travail acharné. Ces traits de caractère constituent l'épine dorsale de la réussite dans le football, mais surtout l'épine dorsale ou le schéma directeur de la réussite dans la vie.

La science du football américain fournit une discussion approfondie sur la physiologie du football américain, y compris les contraintes physiologiques associées à la pratique du football dans des conditions environnementales extrêmes. L'acclimatation, la préparation et les problèmes médicaux associés à chacun de ces environnements extrêmes sont abordés, de même que les problèmes médicaux survenant au cours de la carrière de l'athlète (sites communs de blessures) et les risques potentiels survenant après la carrière (par exemple, dysfonctionnement neurologique, articulations arthritiques, obésité).

Le livre aborde ensuite les aspects de la sélection et de la préparation des joueurs, y compris les programmes de conditionnement physique fondés sur des données probantes, la nutrition appropriée et les compléments alimentaires spécifiques pour le joueur de football américain.

The Science of American Football est le premier ouvrage à se concentrer sur la physiologie, la science et les questions médicales associées au football américain. Il s'agit d'une lecture essentielle pour les étudiants en entraînement et en sciences de l'exercice, ainsi que pour tous ceux qui souhaitent comprendre la science du football américain, tels que les entraîneurs et les joueurs.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780367462710
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2020
Nombre de pages :170

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)