La science derrière le tapotement - Une technique éprouvée de gestion du stress pour l'esprit et le corps

Note :   (4,6 sur 5)

La science derrière le tapotement - Une technique éprouvée de gestion du stress pour l'esprit et le corps (Peta Stapleton)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre sur les tapotements EFT du Dr Peta Stapleton a été bien accueilli pour son contenu informatif et son style d'écriture clair. Il présente à la fois l'histoire de l'EFT et les preuves de son efficacité pour traiter les traumatismes, l'anxiété et d'autres problèmes émotionnels. De nombreux critiques apprécient l'utilité du livre pour les débutants et les praticiens avancés. Cependant, certains critiquent la validité scientifique de l'EFT, la qualifiant de pseudo-science bien qu'ils reconnaissent les recherches incluses dans le livre.

Avantages:

Le livre est facile à lire, bien documenté et fournit des informations précieuses sur l'EFT Tapping. Il comprend un manuel pratique, des explications détaillées et est loué pour son efficacité dans le traitement de divers problèmes émotionnels. La passion de l'auteur pour le sujet est évidente, ce qui en fait une ressource recommandée pour les utilisateurs et les praticiens.

Inconvénients:

Certains lecteurs remettent en question la crédibilité scientifique de l'EFT, la considérant comme pseudo-scientifique. Il est fait mention de certaines informations incluses qui pourraient ne pas avoir de soutien scientifique substantiel, ce qui conduit à des opinions mitigées quant au fondement scientifique global des techniques présentées.

(basé sur 22 avis de lecteurs)

Titre original :

Science behind Tapping - A Proven Stress Management Technique for the Mind and Body

Contenu du livre :

Les techniques de liberté émotionnelle, ou simplement EFT, sont un moyen puissant de traiter les problèmes non résolus, de transformer les croyances et de se reprogrammer pour plus de bonheur et de succès.

Peta Stapleton PhD, chercheuse et auteure de l'EFT, montre comment les tapotements peuvent être utilisés pour traiter toute une série de problèmes, notamment l'anxiété, les problèmes de poids, la dépression et bien d'autres encore.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781788175210
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :A Proven Stress Management Technique for the Mind and Body
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2022
Nombre de pages :320

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)