Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Health in Flames » du Dr Vimal George présente une perspective stimulante et bien documentée sur la façon d'atteindre la santé et le bonheur en abordant les impacts sociétaux du consumérisme et en plaidant pour l'indépendance financière. Le livre promeut une approche holistique de la santé, suggérant que le véritable bien-être englobe la santé physique, mentale et financière. À travers des anecdotes captivantes et des conseils pratiques, le Dr George encourage les lecteurs à réévaluer leurs choix de vie et à cultiver de meilleures habitudes pour un mode de vie durable et épanouissant.
Avantages:Le livre est perspicace et incite à la réflexion. Il propose une approche holistique de la santé qui inclut l'indépendance financière et la sensibilisation des consommateurs. Il est bien documenté et comporte une variété d'illustrations attrayantes, d'anecdotes réalistes et de conseils pratiques. Les lecteurs l'ont trouvé encourageant et motivant, avec des appels clairs à l'action pour changer de mode de vie et s'auto-évaluer.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que le livre était trop optimiste quant au potentiel de changement individuel et qu'il ne fournissait pas de solutions pratiques pour atteindre l'indépendance financière pour tout le monde. Des thèmes répétitifs ont également été mentionnés tout au long du texte. Quelques lecteurs ont trouvé le matériel un peu simpliste ou pas assez stimulant pour ceux qui sont déjà familiers avec les sujets abordés.
(basé sur 43 avis de lecteurs)
Titre original :
Health in Flames: A Doctor's Prescription for Living BEYOND Diet and Exercise
Contenu du livre :
Le vieux conseil de manger sainement et de faire de l'exercice régulièrement ne vous a pas réussi ?
Malheureusement, malgré ces bons conseils, les taux de maladies chroniques et d'obésité augmentent et notre santé se dégrade à vue d'œil. La quasi-totalité d'entre nous ne parvient pas à respecter les normes établies en matière d'hygiène de vie.
Découvrez une solution « hors des sentiers battus » qui change la vie et qui va au-delà des conseils médicaux traditionnels proposés par les médecins et les professionnels de la santé. Découvrez comment votre vie peut être plus heureuse, plus saine, plus riche et en même temps merveilleusement plus satisfaisante grâce à un nouveau mode de vie.
Dans ce livre qui suscite la réflexion, V. Thomas George, M. D. MSc. s'appuie sur des recherches et des idées provenant de domaines aussi variés que la finance, l'économie, la psychologie et la médecine pour présenter une solution scientifiquement solide, si simple et pourtant si convaincante. Ce qui suit ne sera rien de moins qu'une transformation pour vous et une prescription pour un changement de paradigme pour beaucoup de choses qui affligent notre société moderne.
Découvrez :
⬤ Les dernières recherches sur les facteurs qui influencent notre bien-être.
⬤ Comment la santé, le travail, la nutrition, le stress et les finances sont liés.
⬤ Les effets néfastes du capitalisme sur la nutrition, la technologie et l'environnement au détriment de notre santé - et ce qu'il faut faire pour y remédier.
⬤ Les stratégies d'investissement au-delà de la budgétisation et de la gestion financière qui favorisent à la fois un mode de vie plus sain et la liberté financière.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781737090120 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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