Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Health in Flames » du Dr Vimal George présente un cadre holistique pour l'amélioration de la santé individuelle et sociétale en abordant les questions interdépendantes du consumérisme, de la stabilité financière et des choix de mode de vie. L'auteur invite les lecteurs à repenser leur approche de la santé et du bonheur, en préconisant des changements significatifs pour atteindre un bien-être à long terme. Le livre a été salué pour ses recherches approfondies, son accessibilité et ses idées pratiques, bien que certains lecteurs aient trouvé ses idées trop optimistes ou son exécution manquant de praticité.
Avantages:Le livre donne à réfléchir, est bien documenté et offre une perspective unique sur la santé, en soulignant l'importance de l'indépendance financière, du consumérisme et d'un mode de vie holistique. Il offre des conseils pratiques, des exemples concrets et encourage l'examen de conscience pour favoriser des modes de vie plus sains. Le style engageant de l'auteur et l'inclusion d'illustrations humoristiques enrichissent l'expérience de lecture.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le livre pouvait être trop optimiste quant à la faisabilité de ses solutions. Les critiques portent sur les idées recyclées et le manque d'étapes pratiques pour atteindre l'indépendance financière pour le commun des mortels. Quelques critiques ont mentionné que les thèmes du livre pouvaient être répétitifs et ont suggéré de condenser une partie du matériel.
(basé sur 43 avis de lecteurs)
Titre original :
Health in Flames: A Doctor's Prescription for Living BEYOND Diet and Exercise
Contenu du livre :
Le vieux conseil de manger sainement et de faire de l'exercice régulièrement ne vous a pas réussi ?
Malheureusement, malgré ces bons conseils, les taux de maladies chroniques et d'obésité augmentent et notre santé se dégrade à vue d'œil. La quasi-totalité d'entre nous ne parvient pas à respecter les normes établies en matière d'hygiène de vie.
Découvrez une solution "hors des sentiers battus" qui change la vie et qui va au-delà des conseils médicaux traditionnels proposés par les médecins et les professionnels de la santé. Découvrez comment votre vie peut être plus heureuse, plus saine, plus riche et en même temps merveilleusement plus satisfaisante grâce à un nouveau mode de vie.
Dans ce livre qui suscite la réflexion, V. Thomas George, M. D. MSc. s'appuie sur des recherches et des idées provenant de domaines aussi variés que la finance, l'économie, la psychologie et la médecine pour présenter une solution scientifiquement solide, si simple et pourtant si convaincante. Ce qui suit ne sera rien de moins qu'une transformation pour vous et une prescription pour un changement de paradigme pour beaucoup de choses qui affligent notre société moderne.
Découvrez :
⬤ Les dernières recherches sur les facteurs qui influencent notre bien-être.
⬤ Comment la santé, le travail, la nutrition, le stress et les finances sont liés.
⬤ Les effets néfastes du capitalisme sur la nutrition, la technologie et l'environnement au détriment de notre santé - et ce qu'il faut faire pour y remédier.
⬤ Les stratégies d'investissement au-delà de la budgétisation et de la gestion financière qui favorisent à la fois un mode de vie plus sain et la liberté financière.
⬤ Les secrets de santé de nos ancêtres, oubliés depuis longtemps, qui permettent de tirer le meilleur parti de notre alimentation et de notre environnement naturel.
⬤ Les conditions optimales pour une vie saine.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781737090106 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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