La sagesse d'un cœur brisé : Comment transformer la douleur d'une rupture en guérison, en compréhension et en nouvel amour

Note :   (4,5 sur 5)

La sagesse d'un cœur brisé : Comment transformer la douleur d'une rupture en guérison, en compréhension et en nouvel amour (Susan Piver)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Susan Piver, « The Wisdom of a Broken Heart » (La sagesse d'un cœur brisé), est une exploration compatissante du chagrin d'amour, qui met l'accent sur l'importance de traiter le chagrin et de trouver sa force dans la tourmente émotionnelle. Il combine des anecdotes personnelles avec des exercices pratiques et des enseignements bouddhistes, fournissant aux lecteurs des outils de guérison et de découverte de soi. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il s'agissait d'un guide de transformation lors de leurs propres chagrins d'amour, tandis que quelques-uns ont critiqué son approche, la jugeant répétitive ou manquant de profondeur.

Avantages:

Le livre offre une perspective profondément personnelle et compatissante sur le chagrin d'amour, encourage l'acceptation de la douleur, fournit des exercices pratiques et est compréhensible pour les lecteurs en proie au chagrin. Nombreux sont ceux qui ont trouvé qu'il changeait leur vie et les aidait à gérer leurs émotions. Il trouve un écho chez les hommes comme chez les femmes, et certains lecteurs ont apprécié ses réflexions philosophiques et son humour.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé que les conseils étaient trop simplistes ou répétitifs, répétant des concepts similaires sur la méditation et l'acceptation émotionnelle sans offrir de nouvelles perspectives. Quelques-uns ont trouvé que certaines parties du texte étaient désagréables ou inutiles, et certains ont mentionné que le style de l'auteur était trop « hippie » ou ne convenait pas au goût de tout le monde.

(basé sur 107 avis de lecteurs)

Titre original :

The Wisdom of a Broken Heart: How to Turn the Pain of a Breakup Into Healing, Insight, and New Love

Contenu du livre :

L'auteur de The Hard Questions, best-seller du New York Times, présente "un guide idéal pour toute personne souffrant d'un cœur brisé" (Tara Branch, auteur de Radical Acceptance), ainsi qu'un guide pratique et compatissant pour en ressortir plus audacieux et plus heureux.

Lorsqu'une relation se termine, l'angoisse et la déception peuvent être dévastatrices. Un cœur brisé est véritablement traumatisant.

Les recommandations habituelles de s'occuper, d'aller de l'avant, de réparer ses défauts cachés et d'oublier tout cela ne sont pas toujours utiles. Dans ces pages, Susan Piver révèle que le chagrin d'amour est en fait l'occasion d'une véritable transformation émotionnelle et spirituelle, vous permettant d'émerger de l'autre côté plus fort, plus doux et capable d'aimer avec une confiance renouvelée. Dans les années qui ont suivi sa propre expérience, Susan Piver, écrivain spécialisé dans les relations amoureuses, a exploré les traditions de sagesse du monde entier et a découvert que le chagrin d'amour peut être un maître intransigeant de l'authenticité, de la puissance et même de la joie.

Elle partage cette sagesse ici, avec des anecdotes immédiatement reconnaissables, des idées, des pratiques sur le terrain, des exercices, des méditations et des conseils terre-à-terre qui font de La sagesse d'un cœur brisé une prescription de réconfort et d'encouragement, de sagesse et d'humour pendant la période la plus difficile de votre vie. Comme un ami infiniment patient et digne de confiance, Piver vous dit de mille façons différentes la chose la plus importante à retenir et la plus facile à oublier : "Vous allez vous en sortir".

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781416593164
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)