Note :
Le livre « La révolution EMDR : Changez votre vie une mémoire à la fois » est loué pour ses explications claires et accessibles de la thérapie EMDR, ce qui le rend adapté à la fois aux clients potentiels et aux thérapeutes. De nombreux critiques apprécient l'inclusion d'études de cas qui illustrent l'efficacité de la thérapie. Cependant, certains critiques trouvent que le livre manque de profondeur et de détails concernant les techniques réelles de l'EMDR, le qualifiant d'un peu simpliste.
Avantages:⬤ Facile à lire et à comprendre, même pour les non-initiés.
⬤ Contient des exemples de cas pratiques qui illustrent les concepts.
⬤ Constitue une bonne introduction à la thérapie EMDR.
⬤ Un aperçu prometteur de l'efficacité de l'EMDR par rapport aux thérapies traditionnelles.
⬤ Utile pour les clients et les thérapeutes en tant que ressource.
⬤ Engageant et bien présenté, il constitue un complément précieux aux outils thérapeutiques.
⬤ Certains lecteurs estiment qu'il manque de profondeur et de connaissances approfondies sur les techniques EMDR.
⬤ Critique pour être trop simpliste ou anecdotique sans aborder les mécanismes sous-jacents.
⬤ Peut susciter plus de questions qu'il n'apporte de réponses sur le processus thérapeutique.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
The Emdr Revolution: Change Your Life One Memory at a Time (the Client's Guide)
La révolution EMDR informe les lecteurs sur une psychothérapie révolutionnaire appelée EMDR, qui signifie désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Les principales parties du livre comprennent une série d'études de cas et chaque étude de cas contient des leçons que les lecteurs peuvent appliquer à eux-mêmes pour une meilleure compréhension de soi et de la nature humaine.
L'EMDR est la thérapie factuelle la plus rapide et la plus efficace disponible aujourd'hui. Elle a permis une guérison de 80 à 90 % du syndrome de stress post-traumatique en cinq à douze heures et s'est avérée beaucoup plus rapide que la thérapie comportementale cognitive. L'EMDR est la solution idéale pour les personnes qui en ont assez de suivre de longues années de thérapie pour lutter contre la détresse ou les obstacles psychologiques, pour celles qui envisagent une thérapie mais sont intimidées par l'engagement à long terme, pour celles qui ont découvert que la prise de conscience, la volonté et la détermination ne suffisent pas pour changer, et pour celles qui souhaitent un changement psychologique profond en un laps de temps extrêmement court.
Comme le dit le psychiatre et professeur Bessel A. van der Kolk, "la vitesse à laquelle le changement se produit pendant l'EMDR contredit la notion traditionnelle du temps comme élément essentiel de la guérison psychologique".
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)