Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de ce livre suggèrent qu'il est bien documenté et qu'il offre des informations précieuses sur les régimes inflammatoires, le bien-être personnel et la santé mentale. Les lecteurs apprécient son récit racontable et ses conseils pratiques, mais ont des sentiments mitigés quant à l'importance accordée au récit personnel par rapport à l'information directe sur la santé.
Avantages:Très instructif et solidement étayé par la recherche, écrit de manière inspirante et réaliste, conseils pratiques pour l'adoption d'un régime anti-inflammatoire, visuellement attrayant avec une production de qualité, aide à promouvoir les changements de mode de vie et les bienfaits pour la santé mentale.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait d'informations nouvelles et lui ont reproché d'être trop axé sur le parcours personnel de l'auteur et ses expériences de voyage plutôt que sur des conseils directs en matière de santé. Quelques-uns ont également mentionné le poids de la couverture rigide et les ingrédients ésotériques des recettes.
(basé sur 31 avis de lecteurs)
Titre original :
Health Revolution
Contenu du livre :
Le régime anti-inflammatoire qui va changer votre vie.
Révolution Santé est l'histoire incroyable de la quête d'une femme pour bannir la dépression et la fatigue, booster son énergie et vivre une vie plus saine et plus heureuse.
Lorsque l'énergie et la santé de Maria Borelius ont commencé à décliner, elle a décidé que c'en était assez et s'est embarquée dans un voyage personnel pour se transformer. Les résultats ont été extraordinaires : ....
Réunissant des recherches révolutionnaires menées dans le monde entier, la sagesse ancestrale de l'Ayurveda et une vie entière d'expérimentation, ce livre présente un plan simple en cinq étapes pour faire ressortir la meilleure version de vous-même. Vous paraîtrez plus jeune et, surtout, vous vous sentirez mieux.
Grâce à de délicieuses recettes, à des conseils sur le mode de vie et au parcours extraordinaire de Maria, Health Revolution est tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir plus fort, plus heureux et en meilleure santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780008321581 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 336 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
