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Titre original :
La Receta Para El Amor: 7 Das Para Mejorar Tu Conexin, Intimidad Y Placer / The Love Prescription
Contenu du livre :
Qu'est-ce qui fait durer l'amour et existe-t-il une formule pour construire un amour durable ? Les docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman, les thérapeutes de couple par excellence, nous enseignent comment construire une relation durable en seulement 7 jours.
Depuis plus de cinquante ans, les docteurs Gottman étudient l'amour et les relations dans le but d'identifier les composantes fondamentales de l'amour. La Prescription pour l'amour transforme le travail de toute une vie en un plan d'action de sept jours pour une intimité plus profonde. Grâce à leurs découvertes fondamentales, les Gottman nous guident dans la construction d'un amour durable à l'aide d'étapes simples et accessibles.
De petites actions quotidiennes nous aideront à améliorer notre relation. Ce livre contient des solutions efficaces aux problèmes les plus courants, de la solitude à la déconnexion émotionnelle et physique, en passant par l'éloignement et la perte du sentiment amoureux.
Peu importe qui vous êtes et quel type de relation vous souhaitez renforcer, La recette de l'amour vous apportera des outils pratiques pour renforcer n'importe quel aspect de votre vie. Les Gottman démontrent qu'avec de petits changements quotidiens en seulement sept jours, on peut renforcer le climat de toutes les relations, les rendre plus florissantes et créer des changements plus importants et plus durables.
DESCRIPTION EN ANGLAIS
Qu'est-ce qui fait durer l'amour ? Pourquoi un couple reste-t-il ensemble pour toujours, alors qu'un autre s'effondre ? Un plan simple et puissant pour transformer votre relation en sept jours.
Les docteurs John Gottman et Julie Schwartz-Gottman sont les plus grands spécialistes mondiaux des relations amoureuses. Depuis quarante ans, ils étudient l'amour. Ils ont recueilli des données sur plus de trois mille couples, examinant tous les aspects de leur relation, du langage corporel à la façon dont ils conversent, en passant par leur taux d'hormones de stress.
La receta para el amor distille leurs travaux dans un plan d'action de sept jours, de la taille d'une bouchée, avec des étapes faciles et immédiatement réalisables. Il n'y aura pas de grands gestes ni de grandes conversations difficiles. Il n'y a rien à acheter ou à faire pour se préparer.
Tout le monde peut le faire, quel que soit son point de départ.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9786073908757 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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