L'ordonnance de l'amour : Sept jours pour plus d'intimité, de connexion et de joie

Note :   (4,7 sur 5)

L'ordonnance de l'amour : Sept jours pour plus d'intimité, de connexion et de joie (John Gottman)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques de ce livre soulignent son efficacité à fournir des outils pratiques aux couples pour améliorer leurs relations par une meilleure communication et une meilleure compréhension. De nombreux lecteurs ont trouvé les conseils simples et facilement applicables, ce qui en fait une ressource précieuse pour les couples à tous les stades de leur relation. Le livre propose une approche structurée avec des tâches quotidiennes, ce qui le rend convivial et attrayant. Toutefois, il semble que certains lecteurs n'aiment pas le format « étape par étape » typique des livres d'auto-assistance.

Avantages:

Offre des conseils pratiques et applicables pour améliorer les relations.

Inconvénients:

Lecture facile et rapide, avec des histoires et des exemples concrets.

(basé sur 84 avis de lecteurs)

Titre original :

The Love Prescription: Seven Days to More Intimacy, Connection, and Joy

Contenu du livre :

BEST-SELLER INSTANTANÉ DU NEW YORK TIMES.

"Ce livre est porteur d'espoir parce qu'il est direct, vraiment honnête, et qu'il permet de passer à l'action. --Brene Brown.

John Gottman et Julie Schwartz Gottman, auteurs de best-sellers dans le New York Times, un plan simple et puissant pour transformer votre relation en sept jours.

Qu'est-ce qui fait durer l'amour ? Pourquoi un couple reste-t-il uni pour toujours, alors qu'un autre s'effondre ? Et surtout, existe-t-il une formule scientifique pour l'amour ?

Les docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman sont les plus grands spécialistes mondiaux des relations amoureuses. Depuis quarante ans, ils étudient l'amour. Ils ont recueilli des données sur plus de trois mille couples, examinant tout, du langage corporel à la façon dont ils conversent, en passant par leurs niveaux d'hormones de stress. Leur objectif : identifier les éléments constitutifs de l'amour.

L'ordonnance de l'amour distille le travail de toute une vie en un plan d'action de sept jours, avec des étapes faciles et immédiatement réalisables. Il n'y aura pas de grands gestes ni de grandes conversations difficiles. Il n'y a rien à acheter ou à faire pour se préparer. Tout le monde peut le faire, quel que soit son point de départ.

La prescription de sept jours vous guidera à travers les exercices suivants :

Jour 1 : Prendre contact.

Jour 2 : Posez une grande question.

Jour 3 : Dites merci.

4e jour - Faites un vrai compliment.

Jour 5 : Demandez ce dont vous avez besoin.

Jour 6 - Tendez la main et touchez.

Jour 7 : Déclarez une soirée en amoureux.

Il existe une formule pour une bonne relation, et ce livre vous montrera comment quelques petits changements peuvent transformer fondamentalement votre relation pour le meilleur.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780143136637
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2022

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)