La psychologie du cricket : Développer la force mentale [Cricket Academy Series]

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques mettent en avant un livre spécifique au cricket, axé sur la résistance mentale et la psychologie du sport, et font l'éloge de ses idées et de ses applications pratiques pour les joueurs, les entraîneurs et les psychologues du sport. Dans l'ensemble, les lecteurs ont trouvé le livre intéressant et utile pour améliorer les performances au cricket et ailleurs.

Avantages:

Le livre est bien écrit, captivant et fournit des conseils pratiques pour améliorer les performances au cricket. Il convient à un large public, y compris les joueurs, les entraîneurs et les psychologues du sport. De nombreux lecteurs ont apprécié les preuves anecdotiques et les stratégies psychologiques de bon sens présentées. Il a également été approuvé par des professionnels du cricket.

Inconvénients:

Certains contenus sont considérés comme des évidences, qui peuvent ne pas apporter de nouvelles perspectives aux lecteurs expérimentés. Quelques critiques ont été moins précises quant aux inconvénients, ce qui indique que le livre est principalement considéré comme positif.

(basé sur 14 avis de lecteurs)

Titre original :

The Psychology of Cricket: Developing Mental Toughness [Cricket Academy Series]

Contenu du livre :

L'aspect mental du cricket est ce qui sépare les meilleurs joueurs des autres. La préparation technique, tactique et physique est importante pour les performances de haut niveau, mais c'est souvent ce qui se passe dans l'esprit d'un joueur qui fait la différence entre le succès et l'échec. Les meilleurs joueurs et les meilleures équipes sont confiants, motivés, se concentrent efficacement, font face à la pression et contrôlent leurs émotions. The Psychology of Cricket est le premier ouvrage à fournir des conseils d'experts et à jour sur l'un des sports les plus psychologiques qui soient.

La psychologie du cricket apprend aux individus à développer leur force mentale en utilisant des compétences mentales qui peuvent être utilisées à la fois dans les situations d'entraînement et de match, et fournit des conseils d'experts sur la compréhension des ingrédients importants des équipes et des leaders qui réussissent.

- Entraînez et développez votre esprit pour être plus efficace et plus constant.

- Apprenez à gérer vos émotions et la pression de manière plus cohérente et plus efficace.

- Renforcez votre confiance en vous en rappelant les succès, en réfléchissant et en pensant intelligemment.

- Développez des routines de concentration pour maximiser votre énergie mentale.

- Découvrez comment les meilleurs joueurs développent leur résistance mentale !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781909125216
• Auteur : Stewart Cotterill
• Éditeur : Bennion Kearny Ltd
• Reliure : Broché