Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The New Menopause » du Dr Mary Claire Haver est très apprécié pour son approche informative et stimulante de la compréhension de la ménopause. Il associe des connaissances scientifiques à des conseils pratiques, ce qui le rend accessible et compréhensible pour les lecteurs. De nombreux lecteurs apprécient la clarté qu'il apporte aux complexités de la ménopause, ainsi que les suggestions pratiques pour gérer les symptômes. Toutefois, certains lecteurs critiquent l'absence de citations dans le texte, qui, selon eux, nuit à la crédibilité de l'ouvrage.
Avantages:Contenu informatif et éducatif. Donne aux femmes les moyens de défendre leur santé. Langage accessible et facile à lire. Guide complet sur les symptômes, les traitements et l'adaptation du mode de vie. Ton positif et encourageant. Offre des conseils pratiques et des éclaircissements sur les questions complexes entourant la ménopause.
Inconvénients:Absence de citations dans le texte, ce qui rend plus difficile pour les lecteurs de justifier les affirmations auprès de leurs médecins. Certains rapports indiquent que les copies physiques sont arrivées en mauvais état.
(basé sur 306 avis de lecteurs)
Titre original :
The New Menopause: Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
Contenu du livre :
Pour combler un vide dans les soins de la ménopause, tout ce qu'une femme doit savoir pour s'épanouir pendant sa transition hormonale et au-delà, ainsi que les outils qui l'aideront à prendre en charge sa santé à cette étape cruciale de sa vie - par l'auteur du best-seller The Galveston Diet (Le régime de Galveston).
La ménopause est inévitable, mais la subir ne l'est pas ! Dans The New Menopause, le Dr Mary Claire Haver, pionnière dans le domaine de la santé des femmes, propose aux femmes en pleine mutation hormonale une approche qui leur donne les moyens de se défendre elles-mêmes. Ce livre complet, qui fait autorité en matière d'informations scientifiques et d'expériences vécues, couvre les besoins de toutes les femmes.
⬤ Des changements dans votre apparence et vos habitudes de sommeil aux problèmes neurologiques, musculo-squelettiques, psychologiques et sexuels, une boîte à outils complète de A à Z d'options fondées sur la science pour faire face aux symptômes.
⬤ Que faire pour atténuer les risques associés à la baisse naturelle de la production d'œstrogènes, notamment en ce qui concerne le diabète, la démence, la maladie d'Alzheimer, l'ostéoporose, les maladies cardiovasculaires et la prise de poids.
⬤ Comment défendre et préparer les visites annuelles de bien-être au milieu de la vie, y compris les questions à poser à votre médecin et la façon d'insister sur les soins à vie.
⬤ Les toutes dernières recherches sur les avantages et les effets secondaires du traitement hormonal substitutif.
En donnant aux femmes le pouvoir de s'assurer une santé et un bien-être éclatants pour le reste de leur vie, La nouvelle ménopause deviendra sans aucun doute la bible du bien-être au milieu de la vie pour les générations actuelles et futures.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593796252 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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