Avis des lecteurs
Résumé:Le livre _The Joy of Saying No_ de Natalie Lue est très apprécié pour son style communicatif et ses conseils pratiques sur la façon de surmonter les comportements de complaisance. De nombreux lecteurs l'ont trouvé perspicace, stimulant et motivant, appréciant particulièrement la compréhension de Natalie Lue des complexités de dire non et de fixer des limites. Cependant, certains ont critiqué le livre pour son caractère parfois trop vague et pour les compétences de l'auteur en matière de narration, ce qui a nui à l'expérience globale.
Avantages:⬤ Le style d'écriture est engageant et relatable
⬤ fournit des étapes pratiques pour vaincre le sentiment d'insatisfaction
⬤ offre des idées pour fixer des limites et reprendre sa vie en main
⬤ considéré comme un livre incontournable pour ceux qui luttent contre le sentiment d'insatisfaction
⬤ contient des anecdotes et des métaphores utiles
⬤ accessible à un large public, y compris des points de vue d'une minorité.
⬤ Les histoires manquent parfois de détails significatifs et sont trop vagues
⬤ certains lecteurs ont trouvé que certaines parties du texte étaient trop verbeuses ou compliquées
⬤ un besoin d'outils de réflexion plus structurés, comme un format de journal, a été noté
⬤ certaines descriptions de méthodes ont été qualifiées de répétitives ou d'abstraites.
(basé sur 39 avis de lecteurs)
Titre original :
The Joy of Saying No: A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want
Contenu du livre :
Jouez-vous encore un rôle que vous avez appris dans votre enfance pour plaire aux autres, comme celui de la bonne fille ou du bon garçon, de celui qui se surpasse ou de celui qui aide ? Bien que ces rôles aient pu nous attirer de l'attention et de l'affection, ils nous ont empêché de devenir notre véritable personnalité.
La complaisance à l'égard des gens, qui consiste à faire passer les autres avant nous pour éviter quelque chose de négatif ou pour obtenir quelque chose que nous voulons ou dont nous avons besoin, est très répandue dans notre société. Dire oui alors que nous devrions dire non nous enferme dans des schémas frustrants. Et lorsque nous ne disons pas oui de manière authentique, nous le faisons avec ressentiment, ce qui entraîne plus de problèmes que si nous avions dit non dès le départ.
La joie de dire non vous aidera à identifier votre style et vos habitudes en matière de satisfaction des gens. Un cadre en six étapes vous enseigne ensuite comment découvrir le pouvoir de guérison et de transformation du non pour .
⬤ Établir des limites plus saines.
⬤ Favoriser des relations plus intimes et des expériences plus épanouissantes.
⬤ se reconnecter à ses valeurs et à son moi authentique.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780785290445 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 240 |
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