Avis des lecteurs
Résumé:Il s'agit d'un livre de motivation écrit par Shauna James Ahern à l'intention des personnes intolérantes au gluten ou atteintes de la maladie cœliaque. Il met l'accent sur une approche positive de l'adoption d'un mode de vie sans gluten par le biais d'histoires personnelles, d'humour et de passion pour la nourriture. Bien qu'il contienne des recettes, il s'agit avant tout d'un récit qui incite les lecteurs à trouver du plaisir à cuisiner et à manger sans gluten.
Avantages:⬤ Inspirant et réconfortant pour les personnes souffrant d'intolérance au gluten.
⬤ Style d'écriture engageant, rempli d'humour et d'anecdotes personnelles.
⬤ Encourage une attitude positive à l'égard de la cuisine et de la nourriture.
⬤ Apporte un soutien sincère et un aperçu de la vie sans gluten.
⬤ Les recettes sont simples et accessibles aux débutants en cuisine.
⬤ Ouvre l'esprit des lecteurs à de nouvelles possibilités alimentaires.
⬤ Il ne s'agit pas d'un livre de cuisine traditionnel ; certains lecteurs s'attendent à des recettes plus détaillées.
⬤ La surutilisation occasionnelle de phrases spécifiques peut sembler répétitive.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que l'accent était trop mis sur la cuisine et pas assez sur la discussion des difficultés émotionnelles liées à la vie sans gluten.
⬤ Certaines sections manquent de rigueur dans l'édition.
⬤ Certains lecteurs souhaitaient davantage de conseils pratiques pour gérer un régime sans gluten.
(basé sur 123 avis de lecteurs)
Titre original :
Gluten-Free Girl: How I Found the Food That Loves Me Back... & How You Can, Too
Contenu du livre :
Est-ce que vous, ou quelqu'un que vous aimez, devez éviter certains aliments ? Imaginez que vous renonciez à manger une pizza pendant votre lune de miel à Rome, ou que vous ignoriez les biscuits au sucre que votre sœur prépare à Noël. Shauna James Ahern comprend votre douleur, littéralement. Après des années d'épuisement inexplicable et de tests médicaux interminables, elle a trouvé un soulagement dans son diagnostic de maladie cœliaque. Après avoir abandonné le gluten, elle a appris à vivre sainement et à aimer la nourriture plus pleinement. Aujourd'hui, elle peut vous aider à faire de même.
Dans Gluten-Free Girl, Shauna James Ahern partage le parcours qui l'a fait passer d'une accro aux aliments transformés typique de la génération X à une gourmande qui aime s'amuser. Elle vous montre comment dire oui à un mode de vie sans gluten et embrasser un tout nouveau monde d'aliments et de saveurs frais. Elle partage des dizaines de recettes que tout le monde adorera, comme le saumon à la sauce aux mûres, le pain au chocolat et les biscuits au citron et à l'huile d'olive.
À la fois mémoires, conseils d'une meilleure amie et livre de recettes, Gluten-Free Girl redonnera du ressort à votre démarche et à votre alimentation, un délicieux repas à la fois.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780470411643 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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