Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour son écriture claire et engageante et pour la richesse des informations qu'il fournit sur la vitamine D3 et ses bienfaits pour la santé. L'histoire personnelle du Dr Somerville et les anecdotes de ses patients viennent enrichir le récit, le rendant plus facile à comprendre et plus motivant. Toutefois, certains évaluateurs ont souligné des faiblesses dans la rédaction et l'absence de discussion sur des cofacteurs importants tels que le magnésium et la vitamine K2 en relation avec la supplémentation en D3.
Avantages:⬤ Bien écrit et facile à lire
⬤ informations complètes sur la vitamine D3
⬤ anecdotes personnelles et récits de patients pour une meilleure compréhension
⬤ conseils pratiques sur la supplémentation
⬤ perspectives de santé et de bien-être susceptibles de changer la vie
⬤ explication claire des conséquences d'une carence en vitamine D.
⬤ Problèmes d'édition et de style d'écriture
⬤ manque de discussion sur les cofacteurs importants (magnésium, K2) cruciaux pour l'absorption de la D3
⬤ un évaluateur a mis en garde contre l'annulation de la licence médicale de l'auteur, ce qui soulève des questions sur la crédibilité.
(basé sur 200 avis de lecteurs)
Titre original :
The Optimal Dose: Restore Your Health With the Power of Vitamin D3
Contenu du livre :
Vous, un proche ou un ami souffrez toujours d'un problème de santé après avoir épuisé toutes les possibilités de soins traditionnelles ? Vous sentez-vous constamment fatigué ou avez-vous l'impression que quelque chose ne va pas, mais vous n'arrivez pas à comprendre pourquoi ?
Vous réveillez-vous plusieurs fois par nuit, souffrez-vous d'apnée du sommeil ou du syndrome des jambes sans repos ? Vous êtes en surpoids, vous avez toujours faim et vous vous demandez pourquoi ?
Vous serez peut-être surpris d'apprendre que tous ces problèmes peuvent résulter d'une carence en une substance qui a été mal comprise depuis sa découverte en 1939. Cette substance est la vitamine D3. Bien qu'elle soit appelée vitamine, la D3 est en réalité une hormone. Elle a d'abord été utilisée pour traiter une maladie osseuse infantile appelée rachitisme. De plus, presque toutes les recherches sur les bienfaits de la vitamine D3 ont été effectuées à des doses 80 fois inférieures aux doses optimales décrites dans ce livre.
Ce livre révolutionnaire vous donne l'occasion de retrouver la santé rapidement, facilement et en toute sécurité. Dans The Optimal Dose, il révèle comment la vitamine D3 lui a sauvé la vie lorsque tout le reste a échoué et explique comment cette vitamine essentielle est la clé pour trouver des réponses à vos propres questions et défis en matière de santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781732655027 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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