La cuisine de la peau saine : Pour l'eczéma, la dermatite, le psoriasis, l'acné, les allergies, l'urticaire, la rosacée, le syndrome de la peau rouge, la cellulite, l'intestin perméable, le McAs, le Sal

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, beaucoup louant son contenu informatif et ses plans de repas bénéfiques, tandis que d'autres le critiquent pour ses photographies sombres et son manque de recettes pratiques.

Avantages:

Contient des informations précieuses sur les régimes et les plans de repas adaptés aux problèmes de santé. Certains lecteurs ont fait état d'améliorations significatives de leur état de santé, comme la disparition de l'eczéma. La présentation des plans de repas est louable et l'auteur simplifie bien les sujets complexes.

Inconvénients:

De nombreuses plaintes ont été formulées au sujet des photographies de recettes mal éclairées et peu attrayantes, ce qui décourage les lecteurs de les essayer. Certains lecteurs ont estimé que le livre ne contenait pas suffisamment de recettes, et d'autres l'ont trouvé trop compliqué avec trop d'ingrédients inhabituels.

(basé sur 8 avis de lecteurs)

Titre original :

The Healthy Skin Kitchen: For Eczema, Dermatitis, Psoriasis, Acne, Allergies, Hives, Rosacea, Red Skin Syndrome, Cellulite, Leaky Gut, McAs, Sal

Contenu du livre :

Que votre problème de peau soit léger ou grave, The Healthy Skin Kitchen est votre ressource essentielle pour une peau claire et saine. Informatif et inspirant, c'est le guide idéal pour reprendre votre vie en main et retrouver la bonne mine dont vous avez toujours rêvé.

Magnifiquement présenté avec de superbes photographies, The Healthy Skin Kitchen vous montre ce qu'il faut mettre dans votre assiette pour obtenir une peau radieuse de l'intérieur. Loin d'un régime unique, les délicieuses recettes adaptées aux allergies comprennent des options sans gluten, sans produits laitiers, à faible teneur en salicylates, à faible teneur en histamine, végétaliennes et paléo auto-immunes, afin que vous puissiez adapter vos repas à vos besoins ou simplement suivre votre menu favori et le régime de soins de la peau de Karen. De mannequin et présentatrice de télévision des années 90 à auteure et nutritionniste primée, Karen Fischer a passé les vingt dernières années à travailler avec des milliers de patients souffrant de troubles cutanés.

Karen sait personnellement ce que c'est que de lutter contre des affections cutanées embarrassantes que personne ne pouvait soigner. Son parcours, de l'eczéma de la tête aux pieds et de l'urticaire à une peau nette, s'est transformé lorsqu'elle a trouvé la cause sous-jacente de ses symptômes.

Aujourd'hui, vous pouvez en faire autant. Trouvez des réponses pour combattre l'eczéma, l'acné, les pellicules, l'urticaire, la rosacée, la sensibilité aux salicylates et bien plus encore.

Même si vous avez une belle peau, vous découvrirez les avantages d'une alimentation nutritive adaptée à vos besoins : plus d'énergie, une taille plus fine et une meilleure santé intestinale.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781925820652
• Auteur : Karen Fischer
• Éditeur : Exisle Pub
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 224