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Titre original :
THE FOOD-MOOD CONNECTION (Teacher's Version): A Holistic Approach to Understanding the Gut-Brain-Microbiome Relationship
Contenu du livre :
Qu'est-ce que le microbiome ? Pourquoi est-il si important de prendre soin de son microbiome ? Pouvez-vous améliorer votre humeur en mangeant simplement des aliments plus sains ? Quels types d'aliments devriez-vous consommer et quels sont leurs effets sur votre corps ? Quel est le rapport entre vos ondes cérébrales et certaines parties de votre esprit, d'une part, et votre estomac et votre microbiome intestinal, d'autre part ?
Ce ne sont là que quelques-unes des questions auxquelles il est répondu dans The Food-Mood Connection : Une approche holistique pour comprendre la relation intestin-cerveau-microbiome.
Comprendre la relation intestin-cerveau-microbiome vous aidera à rétablir votre santé mentale, à améliorer votre système immunitaire et à vaincre l'obésité. Ce livre vous apprendra comment nourrir et prendre soin de votre microbiome, vous aidera à comprendre l'interconnexion des relations trouvées dans le modèle écologique humain, et vous expliquera comment changer vos habitudes au niveau individuel peut s'accumuler au point que nous puissions réellement réaliser et atteindre une vision globale de la santé ainsi qu'améliorer la santé de la planète. Ce livre vous apprendra également ce que vous pouvez faire pour réduire ou éliminer les maladies dans votre corps et comment améliorer vos bonnes bactéries intestinales... et il vous fournira des recettes que vous pourrez utiliser pour faire les deux !
Cette édition spéciale pour les enseignants contient des ressources supplémentaires à leur intention. À la fin de chaque chapitre, on trouve une section intitulée "Liens ou ressources pour la planification des cours" ainsi qu'une section intitulée "Idées d'enquête, feuilles de travail ou aides à l'enseignement", afin de favoriser l'apprentissage des élèves.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781777154691 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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