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Titre original :
Good Health: Self-Education and the Secret of Well-Being
Contenu du livre :
Rudolf Steiner a proposé de nombreuses méthodes pratiques pour enrichir et animer notre vie quotidienne. En s'inspirant de ces méthodes, les textes de cette anthologie fournissent une mine d'idées pour renforcer notre santé par l'auto-éducation et le développement personnel.
Le contenu va d'exercices concrets et faciles à des observations pertinentes sur la nature humaine. Steiners parle de la mémoire et de l'oubli comme étant à la base de l'éducation et du développement culturel, et explique leur importance pour la santé et la maladie. Il aborde les influences des quatre tempéraments humains et leur relation avec le bien-être, ainsi que l'octuple sentier en rapport avec l'auto-éducation.
Enfin, il propose des exercices spécifiques de développement intérieur à pratiquer les différents jours de la semaine. Les thèmes de la résilience personnelle et de la "salutogenèse" (une approche axée sur les facteurs qui favorisent la santé et le bien-être de l'homme plutôt que sur ceux qui causent la maladie) sont abordés directement par l'éditeur Harald Hass dans son essai introductif.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781855845336 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 72 |
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