Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour ses explications claires de la mécanique du dos, ses exercices simples mais efficaces et sa capacité à donner aux lecteurs les moyens de prendre en charge la santé de leur dos. De nombreux utilisateurs ont constaté un soulagement significatif de leurs douleurs dorsales et ont apprécié les conseils pratiques fournis.
Avantages:⬤ Des explications claires et compréhensibles sur les problèmes de dos et l'anatomie.
⬤ Des exercices efficaces qui peuvent être réalisés sans équipement spécial.
⬤ Permet aux lecteurs de gérer eux-mêmes la santé de leur dos et son traitement.
⬤ Bien illustré avec des figures utiles.
⬤ Recommandé par de nombreux utilisateurs pour divers problèmes liés au dos, y compris les douleurs chroniques et les problèmes de mobilité.
⬤ Offre des solutions et des stratégies pratiques pour gérer la douleur et améliorer la santé du dos.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé que le livre manquait d'informations spécifiques sur des pathologies telles que la scoliose.
⬤ Quelques-uns ont trouvé que les explications manquaient parfois de clarté.
⬤ Ne convient pas aux personnes souffrant de certaines affections graves telles que les hernies discales.
⬤ Un lecteur a eu une expérience négative avec le service de conseil de l'auteur.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé de meilleures solutions pour des problèmes spécifiques (par exemple, les hernies discales).
(basé sur 151 avis de lecteurs)
Titre original :
Back Sufferer's Bible - You Can Treat Your Own Back!
Contenu du livre :
Ce guide met l'accent sur la contribution que la personne souffrant du dos peut apporter à la résolution de son problème.
Il contient une description de chaque trouble de la colonne vertébrale et une série d'exercices, ainsi que des conseils sur la gestion de la douleur, les médicaments, le repos au lit et la reprise du travail.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780091814946 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | You Can Treat Your Own Back! |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2000 |
| Nombre de pages : | 256 |
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Actuellement disponible, en stock.
