L'intelligence émotionnelle : Un guide complet d'auto-assistance pour développer le QE, gérer la colère et améliorer vos relations !

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L'intelligence émotionnelle : Un guide complet d'auto-assistance pour développer le QE, gérer la colère et améliorer vos relations ! (Christopher Rance)

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Titre original :

Emotional Intelligence: A comprehensive self help guide to developing EQ, managing anger, and improving your relationships!

Contenu du livre :

INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

L'intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître ses émotions et celles des autres dans le but de les comprendre et de les gérer. C'est votre capacité à utiliser les informations émotionnelles pour influencer vos comportements et ceux des autres.

Tout au long de cet ouvrage, vous apprendrez à mesurer votre propre intelligence émotionnelle, ainsi que plusieurs façons de déterminer l'intelligence émotionnelle des personnes qui vous entourent. En outre, vous disposerez d'une série de stratégies pour améliorer votre intelligence émotionnelle.

L'intelligence émotionnelle joue un rôle important dans nos relations. Non seulement dans les relations amoureuses, mais aussi dans les relations que nous entretenons avec nos collègues, nos enfants, nos parents, nos amis et d'autres personnes. Un manque d'intelligence émotionnelle peut entraîner des malentendus inutiles, des disputes, de la méfiance et même du ressentiment.

Heureusement, l'intelligence émotionnelle ne doit pas nécessairement rester à un niveau constant. Elle peut être améliorée en permanence grâce aux nombreuses stratégies proposées dans ce livre, ce qui vous permettra d'améliorer vos expériences interpersonnelles dans tous les domaines de la vie.

Voici un aperçu de ce que vous apprendrez à l'intérieur...

⬤ Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ?

⬤ Comment mesure-t-on l'intelligence émotionnelle ?

⬤ Les composantes de l'intelligence émotionnelle.

⬤ QE VS QI.

⬤ Comment améliorer l'intelligence émotionnelle.

⬤ Comment appliquer l'intelligence émotionnelle dans vos relations.

⬤ Les avantages de l'amélioration de l'intelligence émotionnelle.

⬤ Bien d'autres choses encore.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781761030024
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)