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Expressing Emotion: Myths, Realities, and Therapeutic Strategies
L'expression émotionnelle est le lien entre l'expérience intérieure et le monde extérieur. Elle est intimement liée à notre identité, à nos sentiments et à nos relations avec les autres. Dans la vie quotidienne, l'expression permet aux gens de communiquer entre eux et d'influencer les relations ; en psychothérapie, elle fournit des informations importantes sur ce que ressentent les clients et sur leurs relations avec le thérapeute. Cet ouvrage lucide examine l'expression de sentiments tels que l'amour, la colère et la tristesse, et met en lumière les processus individuels et interpersonnels qui façonnent le comportement émotionnel. Il offre une discussion vivante et complète sur le rôle de l'expression et de la non-expression des émotions dans l'adaptation individuelle, l'interaction sociale et le processus thérapeutique.
S'appuyant sur des théories et des recherches approfondies, les auteurs fournissent des lignes directrices cohérentes pour aider les cliniciens, les chercheurs et les étudiants à identifier, conceptualiser et traiter les problèmes de comportement émotionnel. Ils montrent que l'expression et la non-expression se présentent sous de nombreuses formes différentes, avec un large éventail de conséquences personnelles et relationnelles. Les effets de l'expression des sentiments dépendent de ce qui est exprimé, à qui, de quelle manière et dans quel contexte. L'expression peut conduire à une meilleure connaissance de soi, à une meilleure adaptation et à une intimité plus complète, mais elle peut aussi entraîner de l'embarras, de l'incompréhension ou du rejet. Inversement, la non-expression peut impliquer un manque frustrant d'opportunités d'expression, ou des problèmes d'accès ou d'articulation des sentiments, mais elle peut aussi refléter des valeurs culturelles ou des efforts d'adaptation efficaces. Au travers d'exemples cliniques frappants, les auteurs mettent en lumière une série de problèmes liés à l'expression et à la non-expression, et donnent un aperçu de la manière dont ils peuvent être abordés dans le cadre d'une thérapie individuelle ou de couple.
Ce guide pratique et clairement écrit est une ressource importante pour les enseignants, les étudiants et les chercheurs en psychologie clinique, sociale, de la personnalité et de la santé, ainsi que pour les conseillers et psychothérapeutes en exercice. Il servira également de texte dans les cours avancés de premier et deuxième cycles sur les émotions et la communication interpersonnelle, ainsi que dans les séminaires de conseil et de psychothérapie de deuxième et troisième cycles.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)