Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre présente une vision holistique du lien entre le corps et l'esprit, en abordant diverses modalités de libération du stress et la façon dont les émotions se manifestent physiquement. Si de nombreux lecteurs le trouvent perspicace et le considèrent comme une ressource précieuse pour comprendre la santé holistique, certains lui reprochent d'être dépassé et de ne pas être fondé sur des données probantes.
Avantages:Fournit des informations intéressantes sur le lien entre le corps et l'esprit et sur la santé holistique.
Inconvénients:Bien écrit et faisant autorité, avec une documentation abondante.
(basé sur 60 avis de lecteurs)
Titre original :
Bodymind
Contenu du livre :
Classique reconnu dans son domaine, Bodymind de Ken Dychtwald a été mis à jour dans cette dernière édition pour refléter l'exploration continue de l'auteur sur le lien vital entre le corps et l'esprit.
Intégrant les anciennes connaissances orientales aux travaux contemporains pionniers de Wilheim Reich, Moshe Feldenkrais et Fritz Perls, ainsi qu'à ses propres observations intuitives, Dychtwald présente une étude complète de la relation entre le corps et l'esprit dans un style analytique mais très lisible. Grâce au récit engageant et expérimental de Dychtwald, le lecteur est entraîné dans un voyage éclairant vers une meilleure conscience de soi, avec des applications pratiques dans la vie de tous les jours.
Articulant la relation complexe entre le type de corps, la personnalité et l'expérience, Dychtwald suggère des méthodes pour obtenir une meilleure connaissance de soi sur le plan physique, émotionnel et sexuel, et présente des techniques pour libérer les sentiments refoulés, ainsi que pour l'autoguérison et l'augmentation de l'énergie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780874773750 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1986 |
| Nombre de pages : | 320 |
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