Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a été largement salué pour ses idées sur le lien entre le corps et l'esprit et l'impact des attentes sur les résultats de la vie. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et applicable, certains ont critiqué sa longueur et la profondeur des détails.
Avantages:Le contenu est bien organisé, il est étayé par des données scientifiques, des applications pratiques, des idées qui donnent à réfléchir, et il favorise le développement et l'amélioration personnels. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il changeait la vie et le recommandent vivement.
Inconvénients:Le livre est long et parfois aride, certains lecteurs se sentant dépassés par le nombre d'études présentées. Quelques critiques ont fait état d'analyses superficielles et d'un manque de logique dans certains arguments, ce qui a suscité de la frustration.
(basé sur 87 avis de lecteurs)
Titre original :
The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your World
Contenu du livre :
Un voyage à travers la science de pointe sur la façon dont notre état d'esprit façonne chaque facette de notre vie, révélant comment votre cerveau détient les clés pour vous rendre meilleur.
Ce que vous croyez peut faire bouger les choses.
Vous avez entendu parler de l'effet placebo et de la façon dont les pilules de sucre peuvent accélérer la guérison. Mais saviez-vous que les opérations cardiaques fictives fonctionnent souvent aussi bien que la pose de vrais stents ? Ou que les personnes qui se croient particulièrement sujettes aux maladies cardiovasculaires courent quatre fois plus de risques de mourir d'un arrêt cardiaque ? Tel est le pouvoir et l'importance mortelle de l'effet d'attente - comment ce que nous pensons qu'il va se produire change ce qui se produit.
Mêlant neurosciences et narration, le journaliste scientifique David Robson entraîne le lecteur dans une plongée profonde dans les nombreux domaines de la vie que l'effet d'attente imprègne. Nous voyons comment les personnes qui pensent que le stress est bénéfique deviennent plus créatives lorsqu'elles sont soumises à des contraintes. Nous voyons comment le fait d'associer le vieillissement à la sagesse peut ajouter plus de sept ans à votre vie. Les gens disent que voir, c'est croire, mais Robson prouve à maintes reprises que l'inverse est plus vrai : croire, c'est voir.
L'effet d'attente n'est pas de la poudre aux yeux. Il n'est pas possible de penser que l'on va gagner un tas d'argent ou que l'on va échapper à un diagnostic de cancer. Mais ce n'est pas parce que la pensée magique est un non-sens que la magie rationnelle n'existe pas. En s'appuyant sur la psychologie reconnue et la physiologie objective, Robson nous donne les informations pratiques dont nous avons besoin pour améliorer notre forme physique, notre productivité, notre intelligence et notre bonheur. Tout lecteur désireux de prendre son destin en main n'a qu'à se procurer ce livre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781250827630 |
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| Reliure : | Relié |
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