Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Richard Strozzi-Heckler reçoit un accueil mitigé de la part des lecteurs, beaucoup faisant l'éloge de son contenu inspirant et bien articulé sur le coaching somatique et le développement personnel, tandis que d'autres lui reprochent de manquer d'informations substantielles et de ressembler davantage à un argumentaire de vente pour ses ateliers.
Avantages:L'ouvrage est bien écrit et inspirant, sa prose est engageante, il offre des perspectives profondes sur l'incarnation et le développement personnel, il fournit des exemples pratiques et résonne bien avec ceux qui sont familiers des pratiques somatiques.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que le livre manque de clarté sur les méthodologies de coaching somatique, qu'il semble trop promouvoir les ateliers de l'auteur et qu'il ne les distingue pas suffisamment des autres techniques de coaching. Quelques-uns l'ont trouvé décevant ou l'ont considéré comme un gaspillage d'argent.
(basé sur 35 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art of Somatic Coaching: Embodying Skillful Action, Wisdom, and Compassion
Contenu du livre :
The Art of Somatic Coaching présente les concepts et les principes du coaching avec des pratiques qui incluent la conscience du corps, le travail corporel et la pleine conscience, tant pour le coach que pour le client. L'auteur et coach expert, Richard Strozzi-Heckler, PhD, explique que pour obtenir des changements vraiment durables chez les individus, les équipes et les organisations, il est nécessaire de mettre en œuvre des pratiques somatiques orientées vers le corps afin de dissoudre les habitudes, les comportements et les interprétations du monde qui ne sont plus pertinents. Il explique que ces façons d'être sont intégrées dans le corps, au niveau de la musculature, des organes et du système nerveux. En mettant en œuvre une approche somatique, ces schémas peuvent être déplacés afin que la transformation se produise.
S'ouvrant sur une discussion des racines du coaching somatique, le livre décrit le coût émotionnel et physique de l'éloignement de notre corps. Issu de l'idée rationaliste selon laquelle l'esprit et le corps sont séparés, ce sentiment de déconnexion a stimulé l'émergence du domaine de la somatique, qui considère le corps non pas comme une simple entité physiologique, mais comme le centre de notre expérience vécue dans le monde. C'est à partir de cette philosophie que le coaching somatique a été développé comme un moyen de cultiver le soi à travers le corps.
Les méthodes présentées dans ce livre sont les suivantes :
- La prise de conscience somatique - prendre conscience des sensations.
- L'ouverture somatique - y compris le travail corporel pour libérer les schémas retenus dans le corps.
- Pratiques somatiques : méditation, mouvement et présence dans la vie quotidienne.
Le contexte social dans lequel on est élevé, la force de soutien et de guérison du plein air et de la nature ainsi que la reconnaissance de l'esprit sont également intégrés à la pratique. Grâce à ces pratiques, un rythme de déploiement se produit dans ce que Strozzi-Heckler décrit comme un Arc de Transformation - se déplaçant par étapes des tendances conditionnées vers une nouvelle façon d'être satisfaisante et épanouissante qui est pleinement incarnée.
Table des matières : Introduction ; Chapitre 1 : Une courte distance mais un coût élevé ; Chapitre 2 : Le coaching ; Chapitre 3 : La somatique et le coaching somatique ; Chapitre 4 : La méthodologie ; Chapitre 5 : Le rythme de l'action ; Chapitre 6 : L'arc somatique de la transformation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781583946732 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 192 |
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