Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Art of Doing Nothing » (L'art de ne rien faire) de Chandler Kitching offre une perspective rafraîchissante sur la nécessité de prendre du recul par rapport à la productivité constante et d'adopter une relaxation intentionnelle. Kitching s'attaque à l'épuisement endémique causé par la culture du travail moderne et propose des stratégies pour trouver un équilibre dans la vie en recadrant notre relation avec le travail et en introduisant des concepts tels que la pleine conscience et la méditation. Bien que certains aspects soient répétitifs et que le livre soit bref, de nombreux lecteurs trouvent son message précieux et opportun.
Avantages:⬤ Offre une perspective rafraîchissante sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et sur la relaxation.
⬤ Bien écrit, organisé et divertissant, avec un style attrayant.
⬤ Incorpore la sagesse des philosophes anciens et des techniques pratiques de pleine conscience.
⬤ Traite de l'épuisement professionnel et promeut la sensibilisation à la santé mentale.
⬤ Message inspirant qui encourage l'auto-réflexion et l'importance de ne rien faire intentionnellement.
⬤ Certains lecteurs trouvent que le livre est trop court et que son contenu est répétitif.
⬤ Le titre peut être trompeur, car il ne résume pas entièrement le message du livre.
⬤ Certaines sections peuvent sembler précipitées ou contenir des éléments de remplissage.
⬤ Quelques critiques concernant l'applicabilité de ses philosophies à tous les types de travailleurs, en particulier les travailleurs horaires.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art of Doing Nothing: The No-Guilt Practical Burnout Recovery System for Busy Professionals
Contenu du livre :
Comment le professionnel le plus avide de succès sur 341 dans toute l'entreprise a renoncé à une semaine de travail de 80 heures tout en remboursant 40 213 $ de dettes en utilisant ce secret simple mais sale...
Je vais vous donner un indice.
Ce n'est pas parce que je travaille plus longtemps ou que j'ai des revenus passifs.
J'ai simplement continué à travailler dans le cadre de mon emploi de jour.
Le sale secret que les gourous de la réussite ne veulent pas que vous sachiez, c'est que vous pouvez faire plus en découvrant comment ne rien faire.
Mais c'est bien plus que cela.
Dans L'art de ne rien faire, vous découvrirez :
⬤ La première loi pour accomplir plus en faisant moins transmise par un ancien parchemin chinois.
⬤ Les raisons pour lesquelles en faire trop peut causer des dommages qui changent la vie et comment les éviter.
⬤ Comment ne plus jamais se sentir coupable en utilisant le système S. A. D.
⬤ Un aperçu inédit de la science du jeu et des raisons pour lesquelles vous devez la prendre au sérieux.
⬤ Pourquoi l'intentionnalisme est comme l'essentialisme et le minimalisme sur les stéroïdes.
⬤ Des astuces approuvées par les experts pour éviter que le burn-out ne revienne jamais.
⬤ Le raccourci pour tomber instantanément dans un état de relaxation profonde même si votre esprit n'arrête pas de s'emballer.
⬤ La hilarante étude de cas de la femme courageuse qui n'a rien fait pendant une semaine dans l'entreprise la plus efficace et la plus agressive du monde.
⬤ Les scientifiques ont prouvé que le fait de ne rien faire augmentait le quotient intellectuel.
⬤ Un ancien secret tibétain pour aimer votre travail même si vous jetez votre réveil par la fenêtre tous les matins.
... et bien d'autres choses encore.
Si vous ne traitez pas rapidement votre stress, vous risquez de perdre des années de vie.
Si vous êtes prêt à exploiter le pouvoir de la relaxation profonde sans culpabilité ni perte de temps, faites défiler vers le haut et cliquez sur le bouton "Ajouter au panier" pour obtenir votre livre instantanément.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781735877648 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
