Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre est bien accueilli, en particulier pour sa couverture complète des sujets de santé et ses conseils pratiques tirés de la vaste expérience de l'auteur. Les lecteurs apprécient sa facilité de lecture et son ton encourageant, qui donne l'impression d'être une conversation plutôt qu'un prêche. Nombreux sont ceux qui ont trouvé qu'il avait transformé leur parcours de santé.
Avantages:Couvre un large éventail de sujets liés à la santé, comprend des étapes pratiques et simples, basé sur plus de 30 ans d'expérience, facile à lire et à mettre en œuvre, ton relatable et encourageant, transformateur pour de nombreux lecteurs.
Inconvénients:Certains lecteurs souhaitent un contenu plus visuel, comme des photos, suggérant que le livre aurait pu inclure des éléments visuels supplémentaires pour améliorer l'expérience.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art of Health
Contenu du livre :
Avant le décollage, l'hôtesse de l'air vous explique ce qu'il faut faire en cas de perte de pression dans la cabine.
Ils vous rappellent que si vous voyagez avec un enfant en bas âge ou une personne ayant besoin d'aide, vous devez d'abord sécuriser votre masque avant d'aider les autres. Il est essentiel de traiter votre santé de la même manière.
Votre santé a un impact sur votre qualité de vie et celle de votre entourage. La santé doit d'abord vous concerner vous, puis votre entourage et enfin votre communauté. Dans The Art of Health, l'auteur Michael Carson partage l'histoire d'amour qu'il a vécue toute sa vie avec la forme physique et un mode de vie sain.
À travers des histoires intelligemment conçues, il explique comment chacun peut trouver le chemin d'une santé optimale. Apprenez à : améliorer vos performances physiques et votre santé sexuelle suivre des stratégies durables pour vivre longtemps et en bonne santé développer de bonnes habitudes d'hygiène et de soutien faire de meilleurs choix alimentaires.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781665723404 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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