Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide complet pour l'apprentissage du sommeil des bébés, fournissant diverses techniques, conseils et idées pour aider les parents à établir des routines de sommeil saines pour leurs nourrissons. Les lecteurs apprécient son style bien documenté, direct et conversationnel, ainsi que les conseils pratiques et les ressources supplémentaires qu'il propose.
Avantages:⬤ Ressource très informative et complète
⬤ bien documentée et étayée sur le plan médical
⬤ conseils pratiques sur les poussées dentaires, les environnements de sommeil et les routines
⬤ facile à lire et à comprendre
⬤ comprend diverses stratégies pour différents bébés
⬤ offre des ressources supplémentaires
⬤ permet aux nouveaux parents de bénéficier de conseils pratiques.
⬤ Certains lecteurs pourront trouver que de nombreux concepts leur sont familiers s'ils ont une expérience antérieure ou s'ils ont lu d'autres livres
⬤ n'offre pas de solutions « miracles », ce qui demande de la patience et du temps
⬤ les critiques sont limitées.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Baby Sleep Training: A Healthy Sleep Schedule For Your Baby's First Year (What to Expect New Mom)
Contenu du livre :
Votre bébé se réveille la nuit et ne peut (ou ne veut) pas se rendormir.
Découvrez la solution scientifiquement prouvée pour que votre bébé s'endorme comme une horloge ! Continuez à lire...
De nombreux parents cherchent désespérément à résoudre les problèmes de sommeil de leur bébé, mais ils se sentent souvent impuissants et isolés, ne sachant pas comment s'y prendre.
Il est important de comprendre que vous n'êtes pas seul face aux problèmes de sommeil de votre bébé et qu'il existe une solution.
Je sais ce que c'est...
Je me souviens que mon premier enfant se réveillait toutes les heures pendant la nuit et pleurait jusqu'à ce qu'on l'allaite pour qu'il s'endorme. Une heure plus tard, il se réveillait et pleurait à nouveau. À l'époque, j'ai essayé tout ce que je pouvais imaginer pour résoudre le problème, mais je me sentais épuisée, déprimée et désespérée.
(Mais ce n'est pas une fatalité !)
Il existe un moyen facile de résoudre les problèmes de sommeil de votre bébé, et je peux vous assurer que vous aussi, vous pourrez enfin profiter d'un sommeil confortable et relaxant...
Je m'appelle Lisa Marshall, les informations que je partage avec vous sont entièrement basées sur des recherches révolutionnaires menées par la Harvard Medical School et le Stanford Center for Sleep Science and Medicine, ainsi que sur mes années d'expérience en tant qu'experte en matière d'éducation des enfants.
Mais surtout, je suis une mère comme vous !
En tant que parents, nous sommes très occupés. Nous avons beaucoup de choses à faire et nous devons souvent effectuer plusieurs tâches à la fois pour y parvenir. C'est pourquoi j'ai conçu ce guide pour qu'il aille droit au but, en vous montrant exactement ce qu'il faut faire et comment le faire en un minimum de temps.
Vous découvrirez :
⬤ Comprendre les habitudes de sommeil d'un bébé au cours de la première année de sa vie et ce à quoi il faut s'attendre à chaque étape
⬤ Comment mettre en place une routine de sommeil parfaite - Processus personnalisé en fonction de l'âge du nouveau-né à 12 mois.
⬤ 10 techniques efficaces pour aider votre bébé à s'endormir en moins de 5 minutes.
⬤ Les 7 étapes pour endormir n'importe quel bébé - même s'il est grincheux et collant et que tout le reste a échoué.
⬤ Les 7 étapes pour endormir n'importe quel bébé - même s'il est grincheux et collant et que tout le reste a échoué. Il est scientifiquement prouvé que ces méthodes peuvent nuire gravement à votre enfant - et ce qu'il faut faire à la place.
⬤ Le sevrage nocturne et l'abandon progressif de l'alimentation de nuit - Quand commencer et quel est le bon processus de transition.
⬤ L'environnement de sommeil idéal et efficace pour votre bébé et la découverte extraordinaire d'un ingénieur du son pour reproduire un environnement semblable à celui de l'utérus.
⬤ 11 Conseils de sécurité pour le sommeil que tous les parents doivent connaître, les erreurs les plus courantes et les moyens de les éviter.
⬤ Le secret méconnu pour détecter les problèmes de sommeil et leurs solutions les plus rapides (Coliques ? Dentition ? Voici comment les résoudre, page 123)
⬤ L'astuce surprenante pour stimuler l'hormone du sommeil de votre enfant jusqu'à ce qu'il s'endorme (100 % sans médicament et sans danger à tout âge).
Et bien plus encore !
Ce guide étape par étape est condensé pour ne fournir que les conseils et les techniques dont vous avez besoin ... et qui ont fonctionné à maintes reprises pour de nombreux parents. Il n'est pas truffé d'informations inutiles dont vous n'avez pas besoin... ou que vous n'avez même pas envie de lire.
Au lieu de passer des heures et des heures sur Internet à chercher comment résoudre ces problèmes, procurez-vous simplement ce guide pratique et en 5 minutes seulement, vous aurez la solution au problème du sommeil de bébé que vous recherchez.
Vos réponses sont disponibles en téléchargement ici et maintenant, pour que vous puissiez les utiliser dès ce soir. Cliquez sur le bouton "Acheter maintenant" pour obtenir votre exemplaire !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781690437338 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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