ANXIETY is not DEPRESSION: Questions and Answers
Les gens se posent beaucoup de questions sur l'anxiété, la dépression et la santé mentale en général. Ils se demandent : « Qu'est-ce que j'ai et pourquoi ? « .
IL N'EXISTE PAS DE LIEU UNIQUE POUR TROUVER DES RÉPONSES.
Pour nous, il y a trois étapes dans notre vie :
1ère - Vous décidez que vous avez besoin d'aide.
2e - Scène 1 - Vous cherchez de l'aide. La plupart d'entre nous découvrent qu'ils sont seuls.
Scène 2 - Quelqu'un vous oriente vers un professionnel qui peut entamer le processus d'aide.
3ème - Scène 1 - Vous abandonnez.
Scène 2 - Vous êtes diagnostiqué et vos troubles sont traités.
La première scène ne devrait jamais se produire, mais c'est le cas tout le temps. Je veux y remédier.
Ce livre n'a pas toutes les réponses, mais c'est un début. Ce sont mes réponses à de vraies questions posées par des gens comme vous sur Quora.com.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)