Avis des lecteurs
Résumé:Le livre d'Amy Berger propose une exploration complète et accessible de la maladie d'Alzheimer et de l'impact de l'alimentation, en particulier des régimes cétogènes et à faible teneur en glucides, sur la santé cognitive. Il souligne l'importance de la nutrition dans la prévention et la gestion de la maladie d'Alzheimer et remet en question les conseils diététiques conventionnels. Bien que de nombreux lecteurs trouvent ce livre instructif et transformateur, certains d'entre eux souhaitent obtenir des recommandations et des détails plus précis sur les régimes alimentaires.
Avantages:⬤ Explique de manière claire et accessible des concepts scientifiques complexes.
⬤ Propose des conseils diététiques pratiques et souligne le rôle de la nutrition dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer.
⬤ De nombreux lecteurs font état de changements positifs significatifs au niveau de la santé cognitive grâce au régime proposé.
⬤ Bien documenté, avec de nombreuses références crédibles à l'appui des affirmations.
⬤ Un style d'écriture engageant qui rend le contenu agréable à lire.
⬤ Certains lecteurs trouvent que les recommandations sont trop vagues ou qu'il n'y a pas de plans diététiques spécifiques.
⬤ Peut nécessiter une courbe d'apprentissage abrupte pour ceux qui ne sont pas familiers avec la terminologie scientifique.
⬤ La mise en œuvre du régime recommandé peut s'avérer difficile et prendre du temps.
⬤ Le livre peut s'adresser principalement aux personnes directement touchées par la maladie d'Alzheimer, ce qui limite son lectorat.
(basé sur 145 avis de lecteurs)
Titre original :
The Alzheimer's Antidote: Using a Low-Carb, High-Fat Diet to Fight Alzheimer's Disease, Memory Loss, and Cognitive Decline
Contenu du livre :
Si vous ou l'un de vos proches souffrez de la maladie d'Alzheimer, je vous recommande vivement ce livre" -Robb Wolf, auteur de best-sellers du New York Times.
"Un texte important et instructif... un excellent livre."--Dr David Perlmutter, auteur à succès du New York Times.
Une intervention révolutionnaire sur plusieurs fronts en matière de nutrition et de mode de vie pour combattre la maladie d'Alzheimer à la racine, proposée par Amy Berger, spécialiste certifiée de la nutrition.
Les recherches d'Amy Berger montrent que la maladie d'Alzheimer résulte d'une pénurie de carburant dans le cerveau : Lorsque les neurones sont incapables d'exploiter l'énergie du glucose, ils s'atrophient et meurent, ce qui entraîne des symptômes classiques tels que la perte de mémoire et des changements de comportement.
Il s'agit d'une approche révolutionnaire, dont on parle depuis des années dans la littérature scientifique, mais qui n'a été que récemment validée en milieu clinique, grâce à des études extrêmement prometteuses dans lesquelles des patients atteints de la maladie d'Alzheimer ont vu leur état s'inverser complètement. Les revues médicales et scientifiques regorgent de recherches montrant d'autres moyens d'alimenter le cerveau affamé, mais personne n'a apporté ces informations essentielles aux personnes qui en ont le plus besoin, jusqu'à aujourd'hui.
Dans une culture obsédée par les médicaments miracles, la voie pharmaceutique pour s'attaquer à la maladie d'Alzheimer a été un échec retentissant. Les pilules et les potions ne s'attaquent pas aux causes sous-jacentes et, en ce qui concerne la maladie d'Alzheimer, elles ne parviennent généralement pas à améliorer les symptômes. En tant que problème métabolique, le seul moyen efficace de traiter la maladie d'Alzheimer pourrait être une approche à multiples facettes qui reprogramme fondamentalement la production d'énergie dans le cerveau. La bonne nouvelle, c'est que le secret est aussi simple que d'adopter un régime pauvre en glucides et riche en graisses.
L'antidote à la maladie d'Alzheimer nous montre que le déclin cognitif n'est pas inévitable, mais s'il survient, nous n'avons pas à rester les bras croisés et à attendre, impuissants, qu'il progresse et s'aggrave. Amy Berger donne aux proches et aux soignants des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer les moyens d'agir, et offre de l'espoir et de la lumière dans ce labyrinthe de ténèbres autrement impossible à parcourir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781603587099 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 352 |
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