Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est un guide magnifiquement illustré qui vise à ajouter de la créativité et de la spiritualité aux pratiques de soins personnels, en présentant des rituels et des activités à travers les différentes saisons. Alors que de nombreux commentaires louent son accessibilité et son esthétique apaisante, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant à l'état physique de l'ouvrage à son arrivée et à la profondeur de son contenu, notant qu'il paraissait trop simpliste à certains endroits.
Avantages:Le livre est visuellement époustouflant avec de belles illustrations, des rituels faciles à suivre, une approche accessible de la spiritualité et du soin de soi, encourage la créativité et le développement personnel, et convient à la fois aux novices et à ceux qui cherchent à approfondir leurs pratiques.
Inconvénients:De nombreux utilisateurs ont reçu des exemplaires endommagés du livre, certains ont trouvé le contenu trop basique ou répétitif, et le livre peut parfois sembler verbeux. En outre, certaines inexactitudes ont été signalées en ce qui concerne les définitions astronomiques.
(basé sur 86 avis de lecteurs)
Titre original :
The Spirit Almanac: A Modern Guide to Ancient Self-Care
Contenu du livre :
Deux des meilleurs rédacteurs de mindbodygreen nous offrent un compagnon essentiel pour tous ceux qui cherchent à approfondir leur vie spirituelle.
Prendre le temps de se nourrir et de se connecter aux rythmes de la Terre peut sembler une tâche ardue lorsque les journées sont bien remplies, mais ce manuel magnifiquement illustré peut rendre les choses beaucoup plus faciles. L'Almanach de l'esprit propose aux lecteurs des rituels puissants et accessibles auxquels ils voudront faire appel encore et encore tout au long de l'année pour se sentir mieux ancrés, alignés sur leur objectif et en contact avec leur propre sens inné de la connaissance.
Les lecteurs seront invités à pratiquer et à personnaliser des douzaines de routines incorporant des techniques scientifiques telles que la respiration, la méditation et l'aromathérapie, ainsi que des offres plus ésotériques telles que l'astrologie, les cristaux et le tarot. En cours de route, ils apprendront l'histoire fascinante des rituels et retraceront ces anciennes pratiques spirituelles à travers les âges jusqu'aux applications modernes de plusieurs véritables maîtres - des guérisseurs reiki aux psychologues en passant par les thérapeutes du son - qui vivent et respirent ce travail. Divisé en quatre saisons, ce livre propose des dizaines d'idées de rituels enrichissants pour l'esprit et l'âme :
- Honorez le calme de l'hiver et le début de l'année en fixant de nouvelles intentions grâce à un rituel de plantation de graines.
- Au printemps, essayez un rituel de respiration pour libérer les blocages et aller de l'avant.
- Célébrez l'été avec un rituel de bain de forêt pour faire le vide dans votre esprit ou un rituel de cristaux pour un cœur ouvert et réceptif.
- Terminez l'automne avec une cérémonie de pleine lune apaisante pour réfléchir à l'année écoulée.
L'Almanach de l'Esprit insufflera dans votre vie plus de joie, de gratitude et une connexion plus profonde avec vous-même et notre Terre Mère.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780143132714 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 288 |
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