Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Krav Maga for Women » se concentre sur les techniques d'autodéfense spécifiquement adaptées aux femmes, en mettant l'accent sur les mouvements instinctifs et les scénarios d'entraînement réalistes. Les lecteurs apprécient son côté pratique et son approche positive, bien que certains critiquent la qualité de l'impression et les lacunes perçues dans la prise en compte des besoins spécifiques des femmes en matière d'autodéfense.
Avantages:Le livre est informatif et constitue un outil solide pour l'apprentissage du Krav Maga, en particulier pour les personnes de petite taille. Il présente des techniques d'autodéfense efficaces et donne un bon aperçu des principes du Krav Maga. Nombreux sont ceux qui trouvent qu'il est utile pour les scénarios du monde réel et qu'il constitue un excellent point de départ pour ceux qui prennent l'autodéfense au sérieux.
Inconvénients:Plusieurs lecteurs ont noté des problèmes liés à la qualité de l'impression et à certaines techniques qui semblent plus orientées vers le sport que vers la pratique dans des situations où la vie est en danger. Certaines critiques indiquent un manque d'intérêt pour la défense au sol et une hypothèse selon laquelle les attaques se produisent dans des contextes spécifiques, ce qui ne tient pas compte de la réalité des expériences vécues par de nombreuses femmes. Il se peut que l'ouvrage n'aborde pas efficacement toutes les techniques d'autodéfense essentielles pour les femmes.
(basé sur 40 avis de lecteurs)
Titre original :
Krav Maga for Women: Your Ultimate Program for Self Defense
Contenu du livre :
APPRENDRE LE SYSTÈME DE DÉFENSE ULTIME POUR LES FEMMES
En mettant l'accent sur les mouvements instinctifs et les contre-attaques efficaces, le Krav Maga est le système d'autodéfense idéal pour toutes les femmes, quels que soient leur force, leur taille ou leur âge. Ciblant les mouvements les plus faciles à apprendre et les plus efficaces, le Krav Maga pour femmes présente des techniques et des conseils qui vous permettent d'acquérir rapidement les compétences et l'état d'esprit nécessaires pour vous défendre contre un agresseur.
En tant que système de tactique défensive officiel des forces de défense israéliennes, le Krav Maga a été testé sur les lignes de front et dans les ruelles. Avec le Krav Maga pour femmes, vous pouvez acquérir les outils physiques et tactiques pour vous protéger et protéger vos proches. Avec plus de 300 photos étape par étape, Krav Maga pour femmes facilite l'apprentissage du meilleur système d'autodéfense au monde, y compris : - frappes incapacitantes.
DES FRAPPES INCAPACITANTES.
- DES ÉVASIONS EFFICACES.
- DES DÉFENSES CONCRÈTES.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781569759875 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 192 |
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