Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre s'adresse aux personnes intéressées par l'entraînement avec des kettlebells et constitue un guide complet pour les débutants et les personnes désireuses de progresser. S'il a été salué pour son contenu informatif et ses conseils structurés, il a également été critiqué pour des questions telles que le manque d'aides visuelles et les fautes de frappe.
Avantages:Informatif pour les débutants, instructions étape par étape, couverture des erreurs courantes, bons exemples de séances d'entraînement, utile pour les débutants comme pour les utilisateurs avancés.
Inconvénients:Plaintes concernant l'éloge excessif des kettlebells, la présence de fautes de frappe, le manque d'images et de séances d'entraînement, certains critiques considèrent qu'il s'agit d'une perte de temps et d'argent.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Kettlebell Training: The Ultimate Display of Full Body Power to Build Muscle, Burn Fat, and Get Lean
Contenu du livre :
Vous voulez brûler des graisses, devenir plus mince et vous amuser ?
L'entraînement avec des kettlebells est la meilleure forme d'exercice pour ceux qui cherchent à faire tout cela, et bien plus encore. L'entraînement avec des kettlebells est une nouvelle forme d'entraînement qui fait fureur sur la scène du fitness. Avec seulement deux petits poids simples, ou même un seul, vous pouvez obtenir l'entraînement que vous souhaitez.
Ce livre vous donnera tout ce que vous devez savoir sur l'entraînement avec des kettlebells. De ce que c'est, à certains des mouvements les plus populaires avec les kettlebells, tout cela sera à votre disposition. À partir de là, vous serez en mesure de vous créer un nouveau corps et de mettre en place de nouvelles séances d'entraînement qui changeront votre vie.
Dans ce livre, vous apprendrez :
⬤ Ce qu'est l'entraînement avec des kettlebells.
⬤ L'importance de l'entraînement avec des kettlebells et ses avantages.
⬤ L'importance de l'entraînement avec des kettlebells et ses avantages.
⬤ Des conseils pour que votre entraînement avec des kettlebells en vaille la peine.
Si vous êtes prêt à prendre le contrôle de votre corps, à utiliser ce type d'entraînement remarquable pour faire de votre corps le meilleur possible, alors lisez ce livre dès aujourd'hui. Dès la première page, tous les secrets de l'entraînement avec des kettlebells seront révélés et vous serez en mesure de vous entraîner avec des kettlebells en un rien de temps.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781951339210 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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