Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de cuisine propose une variété de recettes pour le régime cétogène, conçues pour la marmite instantanée. Il est apprécié pour ses instructions détaillées, ses photographies en couleur et ses recettes faciles à suivre. Cependant, certains lecteurs lui reprochent d'inclure des recettes qui ne correspondent pas aux véritables principes cétogènes, et d'autres notent des problèmes de qualité avec le matériel du livre.
Avantages:⬤ Plus de 100 délicieuses recettes Instant Pot avec des ingrédients simples.
⬤ Des instructions de cuisson détaillées et faciles à suivre.
⬤ Des photographies en couleur de chaque plat.
⬤ Comprend une section « Getting Started » pour calculer les calories et les macros.
⬤ Utile pour ceux qui découvrent le régime cétogène.
⬤ Certaines recettes ne sont pas vraiment cétogènes et contiennent des ingrédients riches en glucides (par exemple, du riz, des pommes de terre).
⬤ La qualité du papier du livre est inférieure, il est imprimé sur du papier d'imprimante épais.
⬤ Manque de photos dans certains exemplaires.
⬤ Les informations nutritionnelles de certaines recettes seraient inexactes.
(basé sur 54 avis de lecteurs)
Titre original :
Ketogenic Instant Pot Cookbook: The best 100 Keto Instant Pot Recipes To Lose Weight and Being Healthy!
Contenu du livre :
Le régime cétogène est, sans aucun doute, un régime à suivre absolument si vous voulez perdre du poids, ne pas le reprendre et obtenir divers autres avantages tels que la santé de la peau, la lutte contre le cancer, la restauration de la sensibilité à l'insuline et bien d'autres choses encore. Que vous veniez de commencer à suivre le régime ou que vous l'ayez déjà suivi avec des résultats impressionnants, vous avez peut-être remarqué que l'une des difficultés du régime est de préparer des repas délicieux, en particulier lorsque vous avez un emploi du temps chargé.
Si vous voulez continuer à suivre le régime, vous devez donner la priorité à la cuisson rapide des aliments tout en veillant bien sûr à conserver les nutriments. Il n'y a pas de meilleur moyen d'y parvenir que d'utiliser un autocuiseur, et en particulier l'autocuiseur moderne, technologiquement avancé, connu sous le nom d'instant pot.
Ce livre contient plus de 100 délicieuses recettes à l'autocuiseur que vous pouvez préparer tout en suivant le régime cétogène.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781393380399 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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