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Titre original :
Karate, Reinventing The Technique - B&W ed.
Contenu du livre :
Karaté, réinventer la technique est la première étude sur le sujet expliquant la nature homogène des techniques de karaté. Il présente de nouvelles idées et méthodes révélant des aspects internes des techniques de karaté qui n'ont jamais été explorés auparavant. Le livre est une exploration en profondeur de l'aspect énergétique du mouvement qui comprend la respiration, l'utilisation de la physique et l'action synchronisée du système corps-esprit.
Karaté, réinventer la technique est un guide essentiel pour les pratiquants de karaté plus avancés ainsi que pour les autres artistes martiaux intéressés par une exploration plus profonde des principes du mouvement. Il souligne également les avantages du transfert des connaissances à différents sports et routines en ce qui concerne l'amélioration des performances.
Karaté, réinventer la technique offre ce qui suit :
Explique comment toutes les techniques sont basées sur le même principe
Fournit des directives pratiques pour générer plus de vitesse, de puissance et d'explosivité
Explique la fonction des positions et pourquoi elles sont telles qu'elles sont.
Explique pourquoi le mouvement des hanches peut en fait réduire la puissance de vos techniques.
Plus de 300 photographies
Comprend de nombreux exercices interactifs qui permettent un retour d'information instantané.
Kamil Kroczewski étudie le karaté depuis plus de vingt-cinq ans. Il a été l'élève de Sensei Hidetaka Nishiyama et instructeur au National Karate Institute de Los Angeles, considéré à l'époque comme le dojo de karaté traditionnel le plus prestigieux au monde.
Mots-clés : Karaté, Arts Martiaux, Karaté Shotokan, Shotokan, Stratégie de combat, Timing, Karaté traditionnel, Arts Martiaux Mixtes, Karaté interne, Sports, Sports professionnels, Conditionnement, Conditionnement interne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781506907451 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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