Journal du moi : Vingt-deux chemins vers la croissance personnelle - Ouvrez la porte à la compréhension de soi en écrivant, en lisant et en créant un journal.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Journal to the Self » propose une variété de techniques de journalisme visant à l'exploration de soi et au développement personnel. Les utilisateurs apprécient ses conseils pratiques et son style engageant, mais notent que certains contenus semblent dépassés et peuvent ne pas convenir à ceux qui recherchent des idées thérapeutiques profondes.

Avantages:

Les utilisateurs ont apprécié les techniques pratiques de tenue de journal, la facilité de lecture et l'encouragement à explorer ses émotions. Beaucoup l'ont trouvé inspirant et motivant, avec diverses méthodes pour améliorer la tenue d'un journal personnel. Ce livre est considéré comme une bonne ressource pour les débutants et les journaliers expérimentés.

Inconvénients:

Plusieurs utilisateurs ont souligné que le livre contenait des références obsolètes et qu'il était décrit comme quelque peu simpliste. Certains ont estimé qu'il manquait de profondeur pour un travail thérapeutique sérieux, et ont critiqué la couverture superficielle de sujets tels que les traumatismes de l'enfance ou le deuil. Il est également fait mention de fautes d'orthographe et d'un contenu superflu.

(basé sur 81 avis de lecteurs)

Titre original :

Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth - Open the Door to Self-Understanding by Writing, Reading, and Creating a Journal

Contenu du livre :

Une thérapeute de renommée nationale propose un outil puissant pour mieux vivre : une méthode étape par étape pour le développement personnel, l'expression créative et l'amélioration de la carrière grâce à l'écriture d'un journal.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780446390385
• Auteur : Kathleen Adams
• Éditeur : Grand Central Publ
• Reliure : Broché